2014電子賀卡400_0124  

目前日期文章:201206 (32)

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作業題目:發願練習:學觀音菩薩.普賢菩薩.地藏菩薩,阿彌陀佛,用自己的話,依當下的心境與需求與佛菩薩對話。

觀音菩薩的12大願其中的 --南無大悲觀世音 願我早得智慧眼--

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作業題目:發願練習

未學佛前不敢在普薩面前任意發願深怕做不到會遭惡報,直到學習佛法後知道發願是給自己訂目標有如給自己希望,現在常會在觀音菩薩前祈求,學習做到持戒、禪定、智慧增長等。

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Fun鬆一日禪報導 


IMG_2146   【台北訊】5月19日週六上午九點,位在繁華鬧區的法鼓山中山精舍聚集了許多菩薩,他們全是為了參加「Fun鬆一日禪」活動而來,參與的菩薩裡不僅有夫妻檔、情侶組、父女組,還有朋友揪團一同報名,每位菩薩都滿懷欣喜及期待,在外護師姐的引導下依序分組就坐,迎接即將展開的心靈饗宴。

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為台灣築夢的人-聖嚴,心可以打太極拳


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真空妙有 自在無礙


DSCF0973  記得第一次誦金剛經就被這四句偈深深的震撼住了,這四句偈就是:一切有為法、如夢幻泡影、如露亦如電、應作如是觀。字面上我們可以很容易理解,但是真正要去實行是何其困難?因為這是真正的空義,如果能嚐到一點點的味道,也就已經非常受用了。

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作業題目:生命中的逆行菩薩為何?如何走過?

在2-3年前有一各機會認識了一位小姐,當時幫了她一個忙,沒想到後來她用這件事來攻擊我,在網路上說了很多攻擊我的話,在事件的當下,剛開始我很傷心,傷心的是難道我真的沒有幫助到她,或是我的方法出了問題,這其中我寫了2-3次信給他希望解除誤會,也表達若有機會我還是願意幫助她的訊息,但是她還是不斷的說出傷害我的話,就這樣持續了約一個月吧!

因為這個緣故,我相當的苦惱,也開始檢討我是否真的是有如她所說的缺失,那時我剛好在看一行禪師的書,有很多關於寬恕與愛的練習,其中有「觸地法」,類似我們做的頂禮,我就在觀世音菩薩前,做了這樣子的修行,一次、二次,把愛傳送給對方,我發現我的心情漸漸平復了,也整理好了,隨著時間事件也就過去了。現在回想起來,也許我真的也是有傷害到對方,讓對方起了瞋心,也讓我重新看見自己的缺失,到現在是感謝有這樣子的因緣的。

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作業題目 :生命中的逆行菩薩為何?如何走過?

其實我的生活範圍很單純,到目前為止的四十年的人生中,認真說起來,應該也沒有多大的困境。但總有一些事件發生,來幫助你的成長,回過頭來想,你還會感謝。感謝這些事,感謝這些人,來磨練你的心性。

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作業題目:你生命中的逆行菩薩為何?如何走過這一段?

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夕陽無限好  不是近黃昏

    四月二十八日真是精彩喜悅的日子,今為  世尊佛誕日。

   SDC10824    八點至九點半在中山國小為513市府萬人禪修彩排;九點三十分精舍新開闢「迎向菩提」專提講座。今又逢母親家人九十大壽,聽完講座即刻趕到與母親家人團聚,我是遵照  師父的教導要趕不要急,一一的參與,也實踐了 師父的共勉語,忙人時間最多,勤勞健康最好,真是充實愉悅的一天。感恩精舍為老人辦了如此講座,讓年長者備受肯定,也實踐了師父提倡三大教育的大關懷教育,也是師父所說的「夕陽無限好,不是近黃昏」、「前程美似錦,旭日又東升」。

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聖嚴書院齋明寺參訪之旅~境教踏青遊古道 寂靜徐步心安樂   

  6月5日

   中正、中山兩班有福報,

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心靈茶會DM_A4_2012_下半年    


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茶禪~靜心品茶 身心悅樂 六根清涼

 

   送春歸去,迎夏來,路旁盛開的金黃色阿勃勒與粉紫色的大花紫薇紛紛上場。101年6月9日中山精舍,欣逢心靈環保20週年,吳甜老師特別設計透過眼、耳、鼻、舌、身、意六根的體驗,為長者「泡杯好茶、喝出禪味」,讓長者體會鬆與靜,並學習放下、感受身心自在的茶禪,誠摯的期待長者以一期一會的精神,輕鬆來品茶。 

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日期:2012519

地點:法鼓山中山精舍和花博舞蝶館 

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打坐,讓我像喝咖啡一樣上癮,因為打坐讓我有時間和自己在一起。透過打坐,讓自己的步調慢下來,體會並了解自己心念的變化,身理和心理是否配合,相互了解;每日早上,我將身體舒展開後,用雙盤的姿勢練習,隨著鼻息,一呼一出的體會, 也隨著妄念來,妄念走,一分一秒地消逝,雖然打坐後,身體會不舒適,腳會麻,可能是早就預想到會有這些情況,或者是居然我能雙盤打坐20分鐘,讓我意料之外,而備加有信心,心情很愉快!忘記了疼痛。

從打坐的練習中,覺察到我每日應調整我睡眠時間,調整自己的作息,希望早睡早起,讓自己精神更好,妄念逐漸變少。

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作業題目: 觀世音菩薩與我

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作業題目:我如何將禪法用在生活中的心得分享

連續五周修習禪修法門,初淺瞭解禪法不止是打坐的單一法門,在行,立,坐,臥也可將「禪」用上,甚至食,衣,住,行等日常生活中都可將「禪」帶進,讓身心享受放鬆。

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食輪動 法輪轉 觀音來

食輪先動

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