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法鼓山中山精舍 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  中山樂活學堂讓人生有了新開始

面對高齡化社會的來臨,如何追求身心健康免於疾病,相信是每位高齡長輩的冀求與希望。有鑑於此,中山精舍於6/8上午,首次開辦「樂活學堂」,透過八次課程,協助年長者培養良好的生活型態;推廣人體自癒力能力,幫助大家健康到老,臥病很少,找回身心靈健康,讓生命開始起飛。另外,在日常生活中奉行「笑、靜、婉、備」四字箴言,展現生命的智慧與光輝,便能自在地安享有尊嚴的晚年時光。

開學日當天,安和分院監院果旭法師關懷時表示,以學習、健康、活力、分享為導向的「樂活學堂」,期盼能接引長者菩薩透過「人體自癒力」的學習,將身體機能保持老得慢、臥病少的狀態,降低對藥物的依賴,達到延緩老化的功效,讓銀髮生活更快活。

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