法鼓山中山精舍

生病時，如何運用佛法保持正念！

 人生在世，難免都要面臨種種的生、老、病、死，當生病時，我們的心，總是充滿對死亡的恐懼不安，不斷為此苦惱、為此煩惱憂愁。以佛法來說，我們生病是從過去所造的惡業而來，而惡業是從貪心、瞋心、癡心而來，其實身體有病，代表心裡也有病，所以生病一方面要承擔自己的惡業，去住醫院治療、看醫生吃藥，一方面要慚愧懺悔，更要發心在身口意三業上好好修善法，才是根本之道。

想一想，病雖苦惱，它顯示了人生的真相：「無常」，它讓我們從追逐五欲快樂的俗世生活裡清醒，想一想，我們為了恢復健康，我們不惜花費時間、精力、金錢、遍訪名醫，然而對我們自己的心病：「貪、瞋、癡」，可曾用相同的方法來對治。

每經歷一場病，我們就多上了一堂課，自己有病苦的親身體驗，就更能感同身受他人的病苦，我們的心中自然生起慈悲心。有了慈悲心，有了善念心，有了懺悔心，自己的心就清淨，就能有正念，就能消業障。

所以表面上看來是一場痛苦的病，實際上是一個消除業障的機會，是一個認清自己的機會，佛陀是大醫王，佛法是靈丹妙藥，善調心病，多接觸三寶自然身體的心病也就痊癒了。

文/劉中立菩薩