法鼓山中山精舍

   解行並重

如果你已經在學佛了，請檢視一下，您是解、行(戒定慧三學)均衡發展？或有偏重？

學佛之後，自然希望能解行並重，均衡發展，但並非事事如此，仍有許多雖知卻未行的時刻。常覺得佛法觀念接受不難，但當境界一來，能行與否才是重點，也就是所謂的藉境練心。我開始接觸佛法是在雙溪擔任教學組長的時候，那時候便覺得佛法很棒，也打算要好好運用於生活中，尤其所謂的「不瞋恚」剛好可用來提醒自己不要對學生發脾氣。

二年後，我轉調到現在就職的鷺江國小，重新回任導師，帶了一個五年級的新班。本以為自己準備好了，可以好好帶這個班的，結果沒想到境來人就倒，完全破功，罵得比以前還兇，甚至把教書18年都保養得很好的嗓子給罵壞了，這時才知「知易行難」啊！雖然也因跟這群「度化我的菩薩」互動而深有體悟，但直至今日，與學生相處時，在任何情境下皆不起瞋心仍是不易，它仍是我最大的修行功課啊！但我會繼續努力，相信假以時日，「不瞋恚」於我，將可如呼吸般自然。

如何為自己布置一個小小的修行角落？

對我來說，一張乾淨的小桌子擺上一尊小小的佛像，佛像前一小塊地方就可以是我修行的角落。

以前在雙溪宿舍時，我在床旁邊放置一個空紙箱，再蓋上有著美麗圖案的浴巾，就成了一個床頭櫃。

床頭櫃上除了燈、收音機、及鬧鐘外，我還放了一尊祈願觀音像，佛像前還有一個小盤，是燒香用的。我把這些東西擺放得很整齊，看起來很莊嚴素雅。早上我禮佛燒香後，就會開始打坐。後來回到台北，因緣際會下，我在蘆洲租了個房子，房子很大，有三個房間，我便將其中一間布置成我的修行處。五斗櫃上擺上佛像，佛像前仍是同樣的小盤，因為櫃面很大，我便擺上幾本經書。五斗櫃前是前房客留下的空床架，我沒有放上床墊，反而是鋪了張小地毯，上頭再擺上方墊和蒲團。整個房間雖然布置簡單，但卻很素雅，進到這個房間，心便自然沉靜。今年暑假打了禪十回來後，我便下定決心每天做早課，早上4:30起床後，做個八式動禪，而後進房間禮佛打坐，打坐20分鐘後，再唸個普門品。以早課作為一天的開始，心裡覺得平靜且踏實。

文／呂昭慧菩薩