法鼓山中山精舍

　　樂齡人生演戲好，水袖揚起都馬調 ~長青班11/16活動報導

　　冬天向來溼冷的北台灣，在立冬之後，今天是難得清朗的好天氣，同時也是長青班上課的日子。一早，在主持人親切的問候之後，長者菩薩作完八式動禪活動筋骨，首先登場的是黃金發老師的佛教英語。黃老師介紹了福報-merits這個單字，從福報引申出的人生意義就很多了。那麼福報到底是什麼？是財富，名望，還是地位？事實上，我們講一個人有福報，就大致是這些，但社會上有福報的人，也往往被這些福報所束縛，成為負擔。黃老師舉了一位他的大學老師，一心想成為大學校長，最後果然如願以償，本來是他一生最大的福報，如果能好好加以珍惜利用，一定可以作出不少貢獻，可惜後來卻因招生問題而被起訴，目前還官司纏身，浪費了他的福報。黃老師最後強調，有了福報就要知足感恩，知足者必常樂，一個知足的人就不會過度追求外在的東西；經常感恩所有遇見的人和事，就不容易起煩惱。

　　呼應剛剛黃老師的英語課，今天的心靈茶會剛好提到知福，惜福，種福，培福。師父在大法鼓中提到，所謂福是身心的健康自在與滿足，不知福或不懂惜福的人，就等於沒有福報，依然生活在痛苦之中，他提醒我們「珍惜擁有即是惜福，唯有惜福才會有福」。

　　延續知福惜福的觀念，應用到家庭生活中，在接下來的分組討論大堂分享中，有長者菩薩提到，以前對家人非常嚴厲，經常罵人，來到長青班以後，開始懂得感恩惜福，好話不斷，經常讚美別人，正所謂「好言一句三冬暖，惡言一句六月寒」。另有長者菩薩提到，以前講話得理不饒人，一定要爭到底，學佛之後改變不少，變成理直氣和，重視別人的感受，珍惜與家人相處的時光。

　　最後，所謂「好酒沈甕底」，今天的重頭戲終於登場，我們請到戲曲專家劉美芳老師，為大家介紹歌仔戲的基本手勢，身段，行頭（戲服與道具）。劉老師不嫌麻煩，帶來幾乎是整部車的行頭，一一展現給學員看，並且從最基本的手勢開始仔細解說，如觀音指，蘭花指，薑母手，半拳手，五指手等，台步方面則有闞腳，蹋腳，促步，蹣步等不一而足，劉老師還展示了道具裡的馬匹，一隻馬鞭就代表了胯下坐騎，兩面綉著車輪的旗子就可以代表一輛車，並讓學員練習上馬，騎馬等動作，另外還帶來大量的仕女扇，水袖戲服供學員試穿，長者菩薩分別穿上水袖服，在老師的口令下試作單手落袖，雙手落袖，內翻袖，外翻袖，在一片手忙腳亂及歡笑聲中，結束今天的課程，並且對下回劉老師即將介紹的唱腔，則開始充滿期待。  

      文/陳丁琪菩薩

當日活動照片    活動影片