以一個經歷過的苦為事件,試著套入十二因緣的流轉與還滅
《阿含經》「此起故彼起」有無明煩惱就會造業，造業又受苦報，叫做生死流轉。
《阿含經》「此滅故彼滅」無明煩惱滅了，生死的苦報就不見了，無明煩惱滅，不再造作生死業，就不受生死的苦報，不受生死果報的苦，便是自在解脫的人，叫做生死還滅。
小學時有個「老頑固」的綽號（無明、行、識），常堅持我沒想，沒說，沒做的事，不喜歡（討厭）別人亂安在自己的身上，會有情緒，甚至有時會發脾氣（名色、六入、觸、受、愛、取）。因為，我沒有去同理感受別人為何如是說、做，也因此傷了不少人的心。（有、生、老死）直到現在，習氣依舊，但「此起故彼起」，學佛知道業報苦果的累積是會入「生死流轉」的軌跡，太可怕了。
因此，現在我要練習觀照自己的起心動念，安定內心，不再受外緣誘因的困擾，「此滅故彼滅」 以此自我淬勵，努力精進修行。
文/頑石菩薩
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