法鼓山中山精舍

禪 無處不在

雖然我年逾40，卻因從小生長於城市，又是第一次到台東，以致於一踏出台東火車站，面對一望無際的景色，頓時覺得心情無限的開闊，沉浸於輕安的氛圍中。

這次的「信行寺之旅」，我給自己的期許是深入領會禪修的益處，卻因放逸的習氣未除，所以三天風雨下的戶外禪及早晚課，我只要求在”當下的我”能夠完成每一個活動，那就是菩薩保佑了；甚至心中還希望在風雨交加的之時，法師能改變心意，放我們回寮房休息，或是由戶外禪改成「室內坐禪」。

然而，有堅持必有收穫！傍晚的加母子灣因強大的風勢、雨勢的來襲，我真的好想回去。幸好，法師堅持完成「慢步經行」、及「觀海禪修」，當心安定下來後，彷彿風聲、雨聲、濕冷的感覺都不存在了，自己與環境少了對立，一顆心平靜祥和。

當時，法師解釋了師父將『海印三昧』利用在『觀海禪修』的意義，將「海洋」比喻成是我們自己的心境，它無條件地包容外在世界所帶給它的污水、垃圾、枯木……種種一切的污染；它經過反覆無數又無時無刻的淨化，一次一次地利用「海浪」將這些污染推向岸邊，讓自己乾淨無染，那正是「自淨其意」！

觀海的時候，大海很自然地對我展現了「無言的包容」，寬容而慈悲，一如諸佛菩薩；並透過那一波波的浪滌除我心靈的塵垢，感謝大海的無言說法。

這次的信行寺之旅，讓我體會到更深入的「禪學」，在休閒之中，蘊函著修行的無量妙義。

文/玫君菩薩