法鼓山中山精舍

練習以慈悲的笑容面對週邊的每一個人,寫下心得?

慈悲的笑容????從寫下作業的題目後，我一直在想~~什麼笑容是慈悲的笑容????

《人生》雜誌裏寫到~~~微笑是人類內心「樂受」最真實的反映，微笑的真義在佛法裡有跡可循，佛陀弟子大迦葉尊者「拈花微笑」的公案，是禪修者明心見性的比喻。諸佛菩薩臉上和煦古意的笑容，更是慈悲與智慧的象徵。雖然還不是很能理解，要如何才能如佛一樣有著<慈悲的笑容>。但我想發自內心真誠的笑容，是無價的。真誠的笑容，不僅能拉近人與人之間的距離，也能帶給人溫暖、鼓勵和信任。所謂「面上無瞋是供養」，發自內心的真誠笑容，即是最好的佈施。

我現在住的社區，是我在4年前搬進來的，剛搬進來時，真的有點不太適應，因為；住戶和住戶之間，總覺得隔著一個屏障，大家見了面，臉上沒什麼表情，更別說看到笑容了，再加上我家有一隻中大型的黑狗兄，大家更是有著敵意般的表情。害我剛開始，每天都過的戰戰兢兢的，也幸好我家黑狗兄滿爭氣的，不吵不鬧的，我也試著對每個遇到的住戶，展現最真誠的笑容，主動跟人問好，搭電梯下樓，如果遇到電梯已經有人，我會請他們先下樓，我跟黑狗兄再等下趟的電梯。

剛開始；大家還是不太理我，沒什麼表情的，就把電梯門關上了。可是；不知從何時開始，突然發現，當電梯一打開，大家不再是冷冰冰的了，當我笑著說；您們先下樓時，他們會說；沒關係....一起下樓.....到了樓下，我說...謝謝....再見....，也會聽到大家說...再見......................

而我每天早上，看到我們社區打掃的清潔人員時，都會笑著跟他們說，辛苦您們了...謝謝您們.....一開始...他們也是像看到怪物般的看我....然後...漸漸的會開始不好意思的笑笑...到最近...會說..不會啦!!!這是我們應該做的...而且還會主動跟我打招呼..有時還會跟我聊上二句....誇讚我家黑狗兄很乖、很有教養.....

過年時；有天傍晚要出門，電梯一到樓下，碰到一樓的要到地下室，他們主動問我；今天怎麼沒帶KUMA..我說...我跟弟妹們約吃飯，要去台北，沒想到他們很熱情的說...來..來...我們也剛好要去台北，坐我們的車一起去......真是一整個感動。

禮拜天，因為做了好幾箱的點心要帶去安養院跟爺爺、奶奶們一起同樂，我先把點心搬到門口等電梯，電梯門一打開，樓上的一對母子正要下樓，看到我一堆東西，我正開口說..不好意思，您們先下樓....沒想到；都還沒說完，那兒子就主動幫我把箱子搬進去電梯裏，媽媽問我，拿這麼多點心要去那裏，我說要帶去安養院的，結果；一樓到的時候,兒子跟媽媽說,妳先去地下室把車開到樓上,我幫忙搬東西......我才要說沒關係...我自己慢慢搬...兒子已經把箱子搬起來..還一次疊了2箱....

真誠的笑容,就像一朵盛開在臉上美麗燦爛的花，讓每個人可以如沐春風，感受到溫暖、幸福。真誠的笑容，其效用如同神奇的按鈕，能立即接通他人友善的感情，因為它在告訴對方：我喜歡您，我願意做您的朋友。

今天~您的心微笑了嗎?
【微笑是上天賦予人的特權，喪失了什麼也不要喪失笑容~ 那是對自己、他人和這世界的最美麗的祝福】
祝福大家的心是微笑的~~嘴角是上揚的

文/陳若溱菩薩