法鼓山中山精舍

修行經驗討論心得

以自己的修行經驗為例，可分為三階段：

一、利益自己：
　　在尚未接觸正信佛教前，從小跟著長輩到廟裡拿香拜拜，也曾參與寺院的法會。求學時面臨課業的壓力，出了社會承受工作的挫折，人和人相處複雜化，以及面對感情問題時，會藉著誦經、念佛等方式來為自己祈福，那時以為自己的宗教信仰應屬佛教，現在才知道只不過是佛道不分的民間信仰罷了！

二、利益家人：
     2009年9月底，父親被診斷出已癌症末期，生命只剩不到三個月，這突來的訊息，讓家人和周遭親友不知所措。為了找尋讓父親延續生命的方式，索性將工作辭掉陪伴父親，試了中、西醫，也聽從學佛朋友的建議，持誦地藏經回向予父親。遺憾的是，父親在12月初還是離開了我們，往生的當天，助念團的師姐們前來帶領著我們為其助念，這短短兩個多月的時間，是我第一次為家人而做的，同時讓我體會到生命的脆弱。
我明白是父親以生命示現來教育我！

三、利益眾生：
　　接觸正信佛教後的我，開始思考什麼是生命的價值？人活著的目的是什麼？2010年7月中，在因緣具足之下，正式加入法鼓山這個大家庭，在這裡修學佛法、護持佛法，至今約三年半的時間，大大的改變了我，無論是內在或外在，對己或對人。
　　現在的我，如同 聖嚴師父曾說的，我們每一個人都是「嬰兒」菩薩，都在學習著如何以慈悲對待眾生，以智慧消融煩惱。縱使修行之路如此漫長，自己也仍有諸多的習氣，不過我還是非常感恩，也非常珍惜此生學佛的因緣。另外值得欣慰的是，自己不再是只想著利益自己，而是會主動關懷人、愛護環境、維護其他動物的生命，同時也會透過禪修的方法，學著時時觀照自己的身心狀態。

　　祈願自己『不忘初發心、提起慈悲心、常懷感恩懺悔心、保持精進勇猛心；以禪心對治自己、以悲心對待眾生。』

文/李世隆菩薩