法鼓山中山精舍

生命之苦 

你覺得你生命中的苦有什麼？為什麼你覺得它是苦？它是怎麼產生的？你是如何走這段路的？

我常覺得其實自己是很有福報、很幸運的人，自從有印象以來，或許是在父母的照顧下，生活中並無遇到重大波折，雖然有小風小浪的，但一切都還稱得上人生順遂，一帆風順，稱不上功成名就，卻也沒什麼令我苦惱不已的事。

但也就是這樣擁有順遂的人生，所以比較無法感受到人生的苦，貪染的心就比較強，是故，人生八苦（生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得、五蘊熾盛）中，求不得苦即是我感受到較深的苦。

因為不夠珍惜目前所擁有的，會想獲得更多，而實際上，自己的福報並非真的很多，並不是想要有什麼就可以有什麼的，所以求不得苦就常常會困擾自己。在經濟上，我雖不是百萬年薪的上班族，但也足夠自己生活的寬裕，但總想要有更多的錢。在生活上，我單身，已經擁有了比同年紀的朋友更多的自由，但還是想要更多的自由，會希望父母親給更多的自由。

在精神上，朋友家人待我極好，可是我還是會想要更多的關注。不珍惜目前所擁有的，想要更多，而自己福報不是真的那麼多，所以就不會如自己的意，一不如自己的意，心中就感受到”緊”，感受到不舒服，就會陷入自怨自艾的情境中。

接觸法鼓山學習佛法後，知道自己很會攀外緣，一切事物都想外求，從不往內求，不觀照自己。聖嚴師父說：「需要的不多，想要的太多」這句話不只用在購買東西上，我覺得對於常處於”求不得苦”中的我來說，也是很受用的。

多想想我自己目前所擁有的，其實我擁有的已經很多了，甚至是有多餘的，所以我也應該常布施，用布施來對治我的貪。期許我自己成為珍惜現在、感恩擁有的人，也要懂的去培福的人。

文/廖翊華 菩薩