相簿列表 » 佛陀的幸福課(2012年12月18日)

成員: 聖嚴書院佛學班中山班(100秋)
副標題: 親子關係隨年齡成長 - 父母與成年子女的關係
課程的目的: 瞭解自己, 讓我們獲得真正的快樂! 而親子關係是每個人一生最初也是最長的一堂課¸ 透過學習親子關係¸ 讓我們更了解自己與親近家人.
課程主要進行內容:
1.瑜珈與太極組合: 發現身體(身體覺察練習), 在瑜珈老師的帶領下讓所有的學員在柔和的音樂中放鬆我們的頭, 頸, 肩¸腰等處, 讓心靈從新安定.
2.由靜梅老師分享國內的一些統計數據, 來說明父母與成年子女的關係. 包含三明治家庭的課題, 台灣老人的現況調查¸父母財產移轉行為的探討, 以及代間衝突對成年子女之奉養態度的影響等等.
3.讓學員透過價值背包的問題, 重新思考哪些東西對自己是最重要的. 價值背包內容包含有親密, 舒適, 健康, 自由, 愛, 權力, 金錢, 成功, 熱誠. 勇氣, 長壽, 積極等等, 雖然最後每個人要留在自己身上的價值不一定相同, 但有趣的是, 大家最先拿掉的都是一些身外之物, 帶不走的東西, 而這些帶不走的東西卻是平常大家相互爭奪的. 而健康與愛卻是大家都希望留在身上的呢!
4.所有參與的同學, 實踐聖嚴師父在修行上 “解行並重”的要求, 大家一起打掃精舍, 讓每一位學員都貢獻了他們的力量喔!

課程進行中, 主持人也邀請幾位師姐分享他們與家人相處的經驗與心得,
希凌師姐分享: 她與家人相處總是正面思考¸ 心懷感恩心, 學佛之後更感恩家人, 所以一直以來與家人的相處都還愉快.
而美疆師姐也提到她如何與小孩相處: 很重要的是尊重孩子, 尊重孩子的決定¸ 但也提醒孩子仔細分析自己決定. 譬如, 同意小孩搬出去住¸ 但提醒小孩要考量經濟負擔的問題. 結果讓孩子住在家裡附近, 但常常一起吃飯, 彼此都有自己的空間, 關係反而更加親密.
美雲師姐也分享她如何照顧公婆及自己原生家庭的父母, 雖然方式不同, 但都做到尊重兄弟姊妹及父母的意見.
雖然每個師姐都有他們各自處事的方法與態度, 但從他們述說的字裡行間, 充滿了尊重與感謝, 讓在場的同學都相當的感動!
主持人靜梅師姐最後提醒大家: 我們真都瞭解我們的價值觀嗎? 價值觀來自父母, 家庭影響, 於不自覺中建立, 如果對這個議題有興趣, 大家可以回家後再花一些時間思索, 自己有什麼樣的價值觀. 就像聖嚴師父說的: 人要先瞭解自己¸肯定自己, 再提升自己!

感恩有機會參與這次的佛陀幸福課程!