2014電子賀卡400_0124  

2016心靈環保兒童營_中山精舍A4-01  


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2016上半年藥師共修_A4(網頁用)  

 

 網路知客處_雲端祈福   我要護持       

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中山精舍_3_750x500如何於手機中安裝中山精舍APP?

■Android (最低版本需求3.0 以上)

1.確認手機是開啟網路的狀態(可上網的狀態)

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2016上半年_地藏法會_A4(網頁用)         

網路知客處_雲端祈福 我要護持  

 了解「消災、超薦、打齋、無盡燈之意義」

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64650174 (1).jpg練習以慈悲的笑容對周邊的每一個人
年輕時書桌前必放一面明鏡,時時抬頭照鏡子,對鏡子中的自己微笑,滿臉青春洋溢,幾近自戀。步入社會,現實的壓力,讓我忘了如何笑,更遑論每天攬鏡自照。進入佛學班,法師要我們早晚照鏡子,學習觀世音菩薩慈悲的笑容,我重拾鏡子面對自己,頭髮已半白,皺紋刻畫著歲月痕跡,我嘴角一揚,眼睛也笑了!臉部肌肉不再僵硬了,以前的慈眉善目又回來了!臉部一放鬆,心情也放鬆,所遇之境感受也不同。

先生二姐的孫子,因工作到北部受訓,言明兩個星期先住我家,當然待之以禮,熱烈招待,受訓完畢分發在台北,以為他會另做打算,卻理所當然住下來,我也就過自己的日子,不再料理一切,請他自理,美其名是訓練他獨力,其實內心有點不願,多了一個人總有不便之處,於是與他的寒暄少了,噓寒問暖少了後,他回來便關在房間,甚少交談。學了觀世音菩薩慈悲的笑容,漸漸覺得彼此互動不夠,形同陌路,這怎麼對得起他二姐?於是我秉除心中障礙,每天他回來,找些話題聊,切一盤水果招呼,視同一家人,家裡氣氛緩和多了,感謝觀音菩薩!

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64650174 (1).jpg練習做個「吸音板」並記錄過程及心得
在耳根圓通法門中,法師開釋收穫無窮,平日所不曾去思索及省思的,透過法師的開示,才頓悟原來我們常常被「聽」和「聞」的妄想而執著,以至產生「貪」與「瞋」的心,而無所「空」。法師給予我們一個「吸音板」的練習,喜歡不追尋;討厭不抗拒;不給名稱了然分明。看似簡單,但行卻難堅,所謂知易行難便是如此,但是告訴自己,不管結果如何做就對了。

第一次練習,看到有人揪團團購,明明東西不是自己極為需要,但是看到團購,心起貪念,一股衝動寫下欲團購的東西,心中喜悅,終於可以搭上團購列車。但寫完欲購買東西後再重頭檢視,浮現法師開示「喜歡不追尋」並沉靜下來思考,這些東西真是自己所急切需要的嗎?還是沒有也不影響自己呢?釐清後,我明白這只是自己一時的貪念,因而不隨之起舞,這是自己第一次的練習,事後覺得並無所謂可惜,慶幸自己學習放空。

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2016心靈環保兒童營_招募海報版型提供_義工隊輔-01  


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64650174 (1).jpg練習以慈悲的笑容,面對週邊的每個人

上週的作業,是照鏡子練習微笑,從鏡中看到自己,臉部肌肉感覺有些僵硬。因此,這禮拜便練習以慈悲的笑容,面對周邊的每個人,真的是豐富又有點小趣味。

通常外出時,我不會刻意的去留意身邊走過的人,這回為了體會作業「以慈悲的笑容,面對週邊的每個人」,當我嘴角泛著微笑時,心是開朗的,彷彿腦海裡有個愉悅的小太陽伴著,這時,面對面走來的人,有的也會和我微笑,更可愛的還會點點頭,當然,也有以前的我,視若無睹匆匆擦邊而過,另一個讓人擔心的現象,是低頭族越來越多了,他們對外在環境的反應,可能更沒有...。

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網頁用_樂活學堂中山班 (1)  

我要報名  


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禪坐共修開示5-6月           

 


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聖嚴書院練習做個「吸音板」,並記錄過程之心得
這週的作業是要練習做吸音板,這短短的幾個字有一生用不完的學習。記得以前常聽長輩們說左耳聽右耳出,不跟人計較。在這週的佛學課程,法師所教的更清楚如何做人與學佛,是世間法最重要的一課。

記得在一次旅行中,有位朋友講話舉止都很討厭,每次用餐或旅遊景點時,我就故意閃開她,有一次閃不掉時,腦海突然想到法師所教的「吸音板」,我就用個微笑面對帶過,很好用耶。往後的幾天裡就沒有那麼討厭的抗拒。

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日期:2016年4月23日


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聖嚴書院練習做別人的觀世音菩薩

本週上課中,法師開示指導我們如何「發願」學做觀音,令我受益不盡,在日常生活中從未去思考的道理,法師開示闡述簡單易行的道理~眾生是我心中的觀音,我是眾生心中的觀音。只要心中有觀音,就是處處可學觀音,做觀音。生命中的觀音菩薩護持,讓我們要存感恩的心;做眾生心中的觀音菩薩,讓我們要有報恩的心。這段話深深烙印在心中,庸庸碌碌的過半百,從未好好去思考,回顧自己僅在享受別人給我的恩德,反觀自己卻吝於將所受的恩德迴向給他人,這是自己未曾做到的課題。感謝法師當頭棒喝,發願在有生之年,學習做別人的觀音。

練習一,練習做別人的觀世音菩薩

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聖嚴書院練習以慈悲的笑容面對周邊每一個人

笑有時不是件容易的事,尤其當自己沒那個心情,或是周邊的人都擺了一張臭臉時。

但若是發自內心,慈悲的笑,那麼這樣的笑往往會讓別人起變化,他人的態度也會放軟,語氣會比較和諧,事情也會進行的比較順利,最後整個事情的發展會朝較正向的方向走去,這是我的心得。

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從義工培訓中啟動幸福能量 

  天氣逐漸回暖的四月,一群平日為大眾奉獻心力與體力的義工菩薩們,臉上洋溢著幸福微笑,帶著滿滿活力來到中山精舍,在活潑安心的氛圍中,大家敞開心胸,歡喜接受一系列的義工培訓課程,開啟福慧雙修之門。

 中山精舍在四月十日和十六日兩天,舉辦兩個梯次「義工成長營」。活動中邀請陳若玲老師為悅眾們分享「生涯情理路,修行在紅塵」主題,藉由實際情境演練,再經團隊的分享討論,了解生涯發展與心理社會各階段,對每個人的交互影響,重新認識並釐清人生路上的關鍵抉擇,感受為人奉獻付出的光輝,能在彼此心中留下感恩與溫暖的印記。

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網頁用_小園藝盆栽 (1)  

4/15起請親臨中山精舍知客處報名

 

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日期:2016年4月9日


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日期:2016年3月26日


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禪藝繪畫-第二期  

活動照片:4/15,4/22,


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法鼓長青中山班2016第一梯第三堂活動報導

今天天氣雖然又濕又冷,老菩薩們仍神采奕奕,懷著期待的心情,到中山精舍參加長青班第三堂課程。 在"法鼓八式動禪"中,秀玉老師示範一套不拘時間、地點,簡單易學、有益身心的「立姿」和「坐姿」,讓長者菩薩清楚享受身心放鬆、安定自在的動禪心法。

      享受禪法的奧妙後,金發老師透過"跟著佛陀學英語"單元中,教導大家認識"sangha"〈僧團〉這個單字,老師慈悲地表示,僧團的工作除了自己精進修行,也帶著大眾一起修行。出家人慈親割愛,捨離世樂,以弘法為家務,以利生為事業,因為有僧團住世弘化,因而得以續佛慧命。因此,對法師要心存恭敬和感恩,見到法師,以雙手合十說聲"阿彌陀佛"來表示尊敬。許多老菩薩歡喜表示,清楚瞭解僧團的意涵 ,進而對《四眾佛子共勉語》第一句話「信佛學法敬僧」有了更深刻的體悟。

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日期:2016年3月19日


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法鼓長青中山班2016第一梯第二堂活動報導

   今天的天氣很好,頗有春天的意味,第一個課程"八式動禪",教學的老師口條清楚,說明時不急不徐,且不時的和台下菩薩互動,將大家一早匆忙到教室的心情慢慢安定下來,八式動禪的心法是"清楚放鬆,全身放鬆",接著主持人上台,提醒菩薩們以後上課盡量準時,才能學到更多的東西。

八式動禪.jpg 誦經.jpg

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  法鼓長青中山班2016第一梯開學日活動報導               

   今天是法鼓長青班~中山班的開學日,雖然天氣很冷還飄著雨,但許多老菩薩一早就到中山精舍報到,精神奕奕地等待著開學。隨後,禮請果旭法師主持開學典禮,法師要大家把年齡的後一位數字忘掉,老菩薩們各個笑開懷,好像返老還童變年輕了。這次報名參加的學員,最年長是八十九歲,其中以六、七十歲的人居多。法師除了歡迎大家,也希望長者菩薩有空多參加法會共修、及各種佛學課程,保持終身學習的心,會讓人更有活力,自然會活得快樂、病得健康、老得有希望。

      課程一開始,果仁法師透過"佛法與人生"的講座,鼓勵老菩薩們平時多念佛,安定身心增福慧,少念兒孫離煩惱。開放問答時間,由於老菩薩反應熱烈,紛紛舉手起立發言。其中有一位87歲的老菩薩,因同修往生,使她一直走不出來。法師慈悲回答"所謂往生,是前往另一生命的開始,唯有放下自己的煩惱,祝福對方在另一個世界幸福快樂,才能讓生死兩相安。    

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學習面對死亡~中山精舍大事關懷課程

  生死事大,無常迅速,死亡原是人類最自然的歸宿。如何幫助自己與他人及早做好面對死亡的準備,迎向生死皆自在的人生智慧?三月一日至四月二十六日晚上七點,中山精舍開辦大事關懷暨法器共修課程,關懷院監院常綽法師引領大眾一窺生命實相,藉由大事關懷服務內容,幫助眾人心安平安面對人生終將到來的時刻。首場吸引近一百五十位民眾到場聆聽,廣獲熱烈回響。

無常是人生當中最如實的現象,相信許多人在面對死亡的時候,都會對「生從何處來,死往何處去」,引發更深刻的思索,死亡隨時在我們身邊,該如何面對呢?法師表示,要想著自己有永遠的過去,也有永遠的未來,這就是接受死亡最好的心理準備,若能認知生死相續相生的事實,就能夠幫助我們消融對於死亡的畏懼,唯有了知生死,人生才能無憂無慮,歡喜來去。

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  時時提起無常觀~《佛說無常經》第七堂活動報導

浮萍佛法不是深奧的學理,而是生活的實踐,多培養與佛法相應的正知見、升起正確的信仰,那就是得到法的利益,就會有法的喜悅。

《佛說無常經》第七堂講座常持法師期許大眾,修學佛法要具備兩種心,即「出離心」與「菩提心」,這是一切修行的基礎。「出離」不是離開這裡到另一個地方去,而是出離生死中的種種苦難,不被五欲勾引、不受塵境動搖。

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64650174 (1).jpg以一個經歷過的苦為事件,試著套入十二因緣的流轉與還滅

《阿含經》「此起故彼起」有無明煩惱就會造業,造業又受苦報,叫做生死流轉。

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64650174 (1).jpg選擇十善中的一項,作為本週力行的重點

十善業道中有身、語、意三方面,意善業即不貪、不瞋、不癡。在學佛前每天遇到事情都會往負面方向去想,致身心都不愉悅,煩惱重重,又沒有智慧。如今學了十善業,知道要往正面的方向去思惟而又要身體力行去做,不要再愚痴了,而要去淨化身心。時時提醒自己要有正見、正思惟,才是正精進、正念。

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64650174 (1).jpg請記錄您印象最深的分享,或是自己的心得

今年四月下旬在法鼓山中山精舍上了快樂學佛人課程(誤打誤撞上了這堂課程),是我初次與佛法的相遇。未接觸佛法之前,心態上對佛法是敬而遠之,聽了常嘉法師上的快樂學佛人課程,顛覆了我以往對佛教及法師的偏執偏見,觸動我對佛法的興趣,但在報名聖嚴書院佛學班之前,內心還是交戰許久,畢竟是三年的課程,但回首當初的決定,這應該是我人生中,第一次送給自己最棒的禮物。

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64650174 (1).jpg請記錄印象最深的分享,或是自己的心得

個人與農禪寺結緣很早, 但障礙很多因緣不足, 一直未能接近佛法. 一直到去年經由家姊的接引參加福田班, 才有機會再次接觸佛法.

月前, 讀到一句 “常隨佛學” , 因不明其理, 經查明後才知, 我們不但要讀經書, 也要同時以 佛陀為榜樣來學習. 個人愚痴, 佛陀離我們已有兩千多年, 要學習 佛陀的行為實屬困難; 那就隨法師學, 但法師非常忙碌, 也不是能常常見面, 直接學習的機會也是微小. 那該如何? 終於想到為何不隨師姊師兄學?! 有那麼多精進的師姊師兄可以學習, 而且見面相處的機會也是很多.

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'阿彌陀經要解2    

活動照片:3/25,4/8,4/15,4/22

線上報名  

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64650174 (1).jpg 暑期修學心得分享

很快在聖嚴書院已經上了一年的課程,接著就放暑假。正好利用暑假這段期間,好好省思自己,在這一年當中我學到甚麼?瞭解多少?如何應用在日常生活中?

自己學佛資歷甚淺,資質平庸,只能一步一腳印。我決定修持觀音法門,除了平日念觀世音菩薩聖號,同時也把常嘉法師剛教過的「聖嚴法師教觀音法門」重新溫習,以虔敬心觀賞果峻法師在法鼓講堂教的觀世音普門品。同時以普門品為定課,每日要求自己靜坐半小時,禪淨兼修。這當中背大悲咒對一個六十多歲的人來說實在是一大考驗,於是把小冊子帶在身邊,不論假日爬山,傍晚散步,或車上,等車時,不斷練習。大悲咒總算背起來了,為求熟念,這段時間我不停的背誦,接著在暑假期間發生了幾件事,當然不是奇蹟,但對我來說那是一年來學佛後的心靈啟迪和善緣巧合。

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從正法中獲得解脫智慧~《佛說無常經》第六堂活動報導

春節過後《佛說無常經》講座已邁入第六堂課。今晚,許多菩薩陸續湧入中山精舍,有的為聆聽講座而來,有的齊聚大殿藉集體共修力量,以持咒、念佛凝聚同心同願,齊力迴向台南強震傷亡民眾。期盼將這份自利利人的善念,成就自身的功德,並化成對全世界的祝福。

   功德堂阿彌陀佛課堂中,常持法師藉此勉勵大眾,要正視無常的逼迫性,把握光陰努力在佛道上精進學習。平常應以念佛法門淨化身心,才能與阿彌陀佛光明清淨的功德相應。法師表示,念佛要兼具信、願、行,信心不夠、願心不足,臨終不一定念得出,唯有信、願、行兼具,念佛修行才得力。

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大事關懷

活動照片:3/1, 3/8,3/15,3/22,3/29,


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 2016上半年-清明報恩地藏法會海報(網頁用)-720X1018      

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五停心‧四念處 樂在修行~《佛說無常經》第五堂活動報導 

在快節奏的現代社會中,我們往往處於身心緊繃狀態而不自覺,1月22日《佛說無常經》第五堂課,常持法師在上課前藉由短短幾分鐘,帶領大眾以平心靜氣的覺受,享受呼吸、保持對心的清楚,達到身體的放鬆,體驗靜坐是最好的安心法寶。

 禪修入門    透過身體的感覺、清楚呼吸的狀況、察覺心念的變化,身心就能體驗真正地輕鬆自在。為了清醒地將心維持在一個方法上,訓練心的集中,法師接著為大眾介紹「三時調三事」在日常生活的運用,所謂三時:入靜、止靜、出靜。三事:調身、調息、調心。法師指出,無論行住坐臥任何一個階段,都應清楚所緣的對象、當下的因緣,與調身、調息、調心之間的關聯,讓念頭從局部成為一個整體。法師舉出以看電視為例:當打開電視是「入靜」的階段,看電視之前先將坐姿、呼吸與心情調好,看電視的過程是「止靜」,清楚心的狀態,享受看電視的樂趣,最後把電視關掉便是「出靜」。法師強調生活中,即便在刷牙、洗臉,先放鬆身心察覺身體情況,入靜的調身、調息、調心要確實,須善用其心,便能在平常日用中實踐佛法,了解禪修生活的真正意涵。

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2016年2月7日法鼓山除夕撞鐘,迎接猴年到來,那古代的僧人如何過年?

除夕撞鐘  原始佛教並無過年的習俗,然而大乘佛教講究順應民情、涵納當地的風俗民情;為了因應普羅大眾到寺院走春的習俗,許多身在沙門的法師到了過年期間也跟一般人無異,為年事而忙碌。那麼,法師又是怎樣過年的呢?其過年習俗的背後有啥含義?

禮佛拜祖:農曆十二月三十晚上,法師們會集中在各寺庵的大殿,排隊成列一起拜佛。拜好後由方丈和尚帶領下再到祖堂向歷代祖師拜年,然後接受弟子拜年,接下來是比丘.比丘尼,沙彌.沙彌尼,最後是行者互拜。

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日期:2016年1月31日~2月2日


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「聆‧聽」童話 中山精舍親子心靈環保營
 法鼓山中山精舍於1/31起舉辦為期三天的兒童心靈環保體驗營期望透過不同主題提昇小朋友身心健康、心靈成長,強化家庭功能、增進親子關係。營隊首日特別安排親子一同學習,共有122位家長與小朋友參加。有的小朋友也志氣滿滿地向安和分院監院果旭法師說,「參加營隊最想要學禮佛、禪修、專心……」。

 今年寒假兒童心靈環保體驗營,中山精舍以「聆.聽」為出發,精心安排「以心印心、溝通你我他、帶動唱活動、合式禪、親子禪繞畫、樂活廚房親子DIY」等等課程,現場氣氛溫馨。透過親子合作表演藝術、自我肯定樂於分享等方式,幫助小朋友自然而然學會生活禮節,養成孝順、合作、知足、感恩、分享等品格。

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2015光明燈  

 點亮光明燈

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      千萬念 佛‧世界光明」歡喜迎新春     

新春到寺院祈福,是許多人過年的傳統活動之一,法鼓山中山精舍為讓民眾提前感受過年氣氛,於年前即展開「千萬念佛」、「藥師佛前點心燈」、「拈花供佛見菩提」、「鈔經祈福意澄澄」、「大家來敲法華鐘」、「祈願樹下許好願」等活動,接引不同族群親近佛法,得到佛法帶來的利樂,引發許多民眾熱烈迴響。

 1月30日「千萬念佛、世界光明」歲末祈福法會,是中山精舍舉辦為期一個半月,迎接新春活動的圓滿日。法會由安和分院監院果旭法師主法,計有來自各地四百多人與會。參與信眾在法師帶領下,虔心誦念《地藏菩薩本願經》並進行供花儀式。當天,無論是長者帶著小孫子、年輕子女帶著家中長輩,大家扶老攜幼、闔家共修的畫面處處可見,以點燈、供花、發好願共創人間大好年。就連平日莊嚴安靜的中山精舍,為歡喜迎春,順應民俗文化,動員義工團隊齊心協力,掛上吉祥的燈籠、貼上祝福春聯、準備新春祝福禮,迎接民眾提前感受年節的歡樂,希望透過種種活動,接引大眾親近佛法,為心靈除舊布新,點亮心中的智慧心光,迎接光明的新年。 

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