2014電子賀卡400_0124  

  • Mar 15 Thu 2018 03:05
  • 置頂 佛一

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 20180227活動佈達  

 

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2018樂活學堂-網頁 (1)   

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20180519法鼓山朝山海報_網頁用  


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聖嚴書院 淨土法門
選一種方式念佛,並記錄之
嘗試由數息改為念佛為打坐的方式,已經有一段時間了,更改方法後的心得為:因為數息用習慣了,還是覺得一開始用數息,最能放鬆、心也比較快能定下來。所以,我每次上坐後,還是會先用數息的方法,等到數字“聲音”變大聲(這是我判斷自己專心程度的方式,有時一炷香可能心比較散亂,要坐比較久才會覺得數字的聲音變大聲、不間斷)後,再改為念佛。這時候,覺得數數念佛比較複雜,所以只有單純的念佛號。

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聖嚴書院  如何實踐皈依三寶
先有了解,才能談實踐。我了解的「皈依三寶」簡單的說就是:依照佛法僧的教導去生活。目前我從三寶中學到的東西有:因果、反省改進、放下、不強求、慈悲、平等、包容、恭敬、卑下心、禪定(和諧安定、敏銳觀照、通情達理)、布施供養。這些事情做到越多,就越是「皈依三寶」。

例如:當被人諷刺時,用禪定讓自己保持平靜不起煩惱,用卑下心去面對就能避免衝突。再去觀照前因後果,比較能去找出問題並想到解決辦法。

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C:\Users\susanfang\Documents\照片b.jpg法鼓長青中山班 3/14 活動報導

3月14日上午9點,來自四面八方的長者團聚一起,快樂上學趣。中山長青班開課前,老菩薩們先端身正坐,虔誠唱誦觀音聖號安定身心,再藉由坐姿動禪的引導 ,體驗禪修心法的內涵,感受身體由緊到鬆的變化 ,身體放鬆了,也展現出活到老學到老的歡喜。

幽默風趣的黃金發老師,在「跟著佛陀學英語」單元中,透過英文「 SANGHA」 (僧團)的教學, 延伸到對佛法僧三寶的信仰與護持,分享對僧團應有的尊重及禮儀。讓與會大眾對聖嚴師父撰寫〈四眾佛子共勉語〉第一句「信佛學法敬僧」,有了更深刻的了解。

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聖嚴書院  我與阿彌陀佛的因緣
從小在中部長大,觀察路旁的電線桿上總會貼著「南無阿彌陀佛」聖號的字樣,在日常生活中,有些長輩遇到突發狀況,也會隨口念佛一聲。感覺周遭的人,好像和阿彌陀佛並不陌生,尤其「四眾佛子共勉語」最後一句《處處觀音菩薩,聲聲阿彌陀佛》,處處觀音菩薩對我來說比較好理解,但為何要聲聲阿彌陀佛,心中存有一絲的疑問,法師在課堂中教導大家,念佛能從心升起慈悲心、慚愧心、懺悔心、大悲願心、感恩迴向心,原來在稱念佛名的同時,也和佛的悲願同在,心中就不會散亂了。

另外和阿彌陀佛親近的因緣,源自蔣勳教授著作「捨得捨不得、帶著金剛經旅行」一書,因為《金剛經》的因緣才讓我接觸了佛教,剛好我也喜歡旅行,所以拜讀此書,其中一篇「回頭」提到京都禪林寺永觀堂聖地,看了令人嚮往,於是去年年底和同修一起到永觀堂參加撞鐘祈福,當晚許多人依序安靜排隊,當地的法師也準備熱飲給等候的大家,從法師們聲聲《南無阿彌陀佛》親切的問候聲,和莊嚴幽遠的撞鐘聲,在寧靜的夜裡直達人心,彷彿已在我的心中,與阿彌陀佛結下殊勝緣份。因緣際會去年五月又到了永觀堂,當天因行程延誤,恰巧又聽到了撞鐘聲響,圓滿了看書時的嚮往,記起書中永觀禪師的傳奇故事其中一幕,阿彌陀佛回首向他說:「永觀,你遲了。」他們之間的對話,猶如當頭棒喝,自己不知遲了多久了…,想想真是慚愧,今後定要提起精進心,勇往直前。

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聖嚴書院 今年在修學上有哪些想做的事
我是一個很有福報的人!當我人生跌到谷底時,善知識一個接一個在旁邊引導我,連家人也都在護持我。接觸正信佛教雖然只有短短的一年9個月,但在這中間我最大的受益,應該是學到隨時警覺自己是否又落入我執?或是起了慢心?也學會遇到逆境不再怨天尤人、不再鑽牛角尖、不再認為所有的事情對我不公平、不再認為我付出的任何事情必須有回報!從佛法的薰習中讓我懂得覺察自己這些心念,都是從我在寫功課的行為中,一次又一次地發現自己的習性及意念,都會影響很多事情的結果。

以前我不敢面對自己的錯誤,只要犯錯我就選擇逃避;現在我會如實地觀照自己的想法,勇於面對自己的錯,再去對我犯錯的境做懺悔。這是學佛以前,對凡事求好,卻總在失敗後,懦弱選擇逃避的心幫助最大。我發現沒辦法放下及面對自我的原因,是我知道這一切都在於自已的“我執”。

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聖嚴書院  我與阿彌陀佛的因緣

從小和外婆很親,她常住在我們家。外婆自幼是童養媳,沒上過學,不認識字,早年守寡,獨力帶大三個孩子,走過戰亂的年代,吃了不少苦,偶爾聽她提起往事也總是輕描淡寫,在我心中她是傳統的,認命的,堅強的女性。

我的家在基隆的一處小山坡上,山坡下有個小漁村,外婆喜歡拜拜,拜土地公,拜保佑討海人的媽祖娘娘,每當她備好供品總會帶上我一起去,我愛跟著外婆。有一天,外婆很高興的告訴我另一個山坡上有座新的廟,要我跟她上山去,一如往常,一手提著供品一手牽著瘦弱的我,沿著海邊走了好久,又努力爬上一個高坡,那是座觀音寺,裡面住著比丘尼,供奉千手觀音。那裡背山面海,居高臨下,視野遼闊。我高二那年,外婆索性住到觀音寺裡,得空就回來走走看看,直到她行動不方便了才由舅舅接回。

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相聚開學好歡喜 學習放下真自在
——法鼓山長青中山班2018春季班開學日活動報導

「有你真正好!」3月7日一早,中山精舍的大殿傳來熱鬧的歡呼聲,原來是2018年春季長青班歡喜開學,近一百二十位長者菩薩共同開心迎接新一季課程的開始。這一期的學員中,有一家兄弟姊妹及姊夫共五人一起來參加的,也有關懷員介紹哥哥嫂嫂一起來,甚至連主持人李瑛菩薩的母親也是本梯次長青班的新學員,可以說中山精舍長青班是名副其實的大家庭,大家彼此照顧、彼此關懷,在這裡共學、共好。

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20180316094824  


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聖嚴書院學佛以來最大的受益是甚麼,我改變了那些
自認未學佛以前,經常拿著一把尺到處衡量別人,凡事都不想吃虧,常抱著自掃門前雪,不管他人瓦上霜,只想把自己份內的事做好就好,只管自己的感受,不在乎別人的想法,學佛以後就全然改過來了。遇到事情也比較不激動,會冷靜下來,也比較有愛心,看到人家好,會讚歎、會隨喜!最大的受益是心很實在,覺得很平安,遇到事情比較不埋怨,順其自然,心就不會那麼苦,日子就不會那麼的難挨了。

文/李玉英菩薩 

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聖嚴書院 學佛以來最大的受益是甚麼?我改變了那些?
學佛以來,法師所教導的一切方法對我都是最大的受益。讓我看清自性,學會向內觀察自己的惡習,進而一步一步認真去修正。五戒十善的內容是日常生活中的指導原則,時刻提醒要觀照自己的身口意行為。佛法讓我學會用慈悲心看待一切人與事,不計較得與失,全力以赴承擔任何事情。進而心胸變寛、縮小自我,性格上改變很多,欲望降低,處理事情也不會太緊張。由於思想行為改變,連帶和姐姐惡劣關係也修復好了,更接引她一起“學觀音做觀音”開始接觸佛法。這是我學佛最大的受益。


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2018上半年-清明報恩地藏法會海報_網頁用A4                      

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 2018上半年-消災祈福藥師經法會共修_網頁用  

              

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201802_義工素食點心班  


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聖嚴書院中山精舍佛一班第一學期結業的心得感想 
我是佛一班第四組關懷員兼活動組的學員李曼綾。
這學期上課雖然無法將常弘法師的每一句話記住在頭腦裡,但有幾句話感到十分相應,特別有感受和觸動。

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活動照片:2017第二期6/14 , 第三期7/5

 

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聖嚴書院 何種情境不易實踐愛語,要如何克服實踐愛語的困難

記得有次生病,全身痠痛,腳痛、腳底痛、嘔吐,頗難受,家人都不能理解我的感受。,此時的我,許多煩惱、思緒、邪念不斷升起,,愛語、感恩、謝謝的話,全被負面情緒給掩沒了。後來躺在床上心想,生病是正常的事。人是業報體,當果報、苦、無常來臨時,不擔心、害怕。學習以慚愧心向三寶佛、十方佛禮懺,不讓煩惱升起。聖嚴師父曾說;「把病交給醫生,把命交給菩薩」,不但安自己的心,也安他人的心。當我面對病中的一切,也用「數息觀」對治散心及妄心。法師說:生命如鳥飛過,無痕跡。只要心靜下來,明就升起。面對生死勿執著,沒有永遠不死的生命,沒有永遠無病無災的人生。病中用禪法(禪坐)調身,運用四它,憶念師父的身教。練習用愛語,謝謝感恩身邊的人,以智慧處理困境,發現家人也被我感染了那份快樂,不再因我而憂愁煩惱了。

感恩 師父的寶(佛法),感恩法師弘法。

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2018H01禪繞畫_網頁用.jpg  

      

 活動照片: 2/4 , 2/182/25, 3/4, 3/21 ,4/18           

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聖嚴書院選擇十善中的其中一項,作為本週力行的重點 

今天上五戒十善,聽了法師講解之後才真的懂戒律是很有彈性的,非常有人性化。五戒十善內容是知道,但要我去受戒,心中就起恐懼會排斥。上了這堂課才知道,若五戒只能守三條,另二條不要念但要起慚愧心。持了戒做事會更小心。我願從今天起,先守好五戒中的「不偷盜」及「不妄語」。想守不偷盜戒,是經常沒有經過先生及孩子的同意,而動用他們的東西,原想一家人,共用家裡的東西應沒關係,結果我錯了,這也是犯戒。我也常愛生先生和孩子的氣,一生氣就沒好口氣,想試試看在這一星期中能不犯錯嗎?

 

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聖嚴書院 對家人實踐愛語的經驗

感謝小姑照顧公婆
見面時先謝謝她這段時間,照顧爸爸和媽媽。

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2018H01_太極拳班_網頁用 (2)              

報名方式 : 請洽臨中山精舍知客處報名

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聖嚴書院 從「了凡四訓電影」這個故事中,得到的啟示

 雲谷禪師第一開示即入如來法藏:「凡人所以不能成為聖人,只是因為被妄念相纏。凡人未能達到無心,無心就是外不著相內不動心,外面不會被五欲六塵、名聞利養所誘惑,內心不起貪瞋癡欲的妄念,達不到這個境界,終為陰陽所束縛,不能超越陰陽五行數理的範圍,安得無數。」在我們一生當中,總為錯誤的目標營營汲取,六根被六塵牽引造作總總生死業果,現在反思,真是懺悔慚愧…。

六祖壇經云:「一切福田,不離方寸;從心而覓,感無不通。」自己思惟如能精進向內心裡面去求,內感則外自然有應,感應道交圓滿種種。「命由我作、福自己求」,至於天道,或許只是因應其材而順其自然罷了。

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聖嚴書院實踐愛語

何種情境不易實踐愛語?要如何克服實踐愛語的困難?

當心情不佳時(鬱悶、生氣憤怒、憂傷難過) ,以及和人發生爭吵後,情緒煩躁不安,思維混亂,身口意皆受影響。想講話也不知道要說什麼,自然也沒辦法講出愛語和柔軟語了。

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2018H01放鬆一日禪_網頁            

我要報名  3/185/19(請點選日期報名)

  活動照片:2017年: 1/15,3/19

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中山精舍2018上半年_A2_20171109        


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2018快樂學佛人(電腦網頁)中山精舍720x1018.jpg  

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2018上半年-大事關懷課程_網頁用  


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2018上半年-心經_輸出用  

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 2018上半年_花藝研習班_心園藝       

 4/3課程暫停 調整至5/1上課 

 

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2018上半年-佛教藝術海報_網頁用 (1)      

 

如何安裝中山精舍app

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 2018上半年-小原流花藝海報_網頁用    

作品欣賞:2016年1月,2月,3月,6月

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2017秋京都奈良參學之旅

2017年秋,我追隨法鼓山中山精舍佛教藝術班鄭念雪、王育坤兩位老師的腳步,來到了日本京都、奈良參學。

FullSizeRender 首先來到京都,這個千年古都,就如同川端康成筆下「古都」中所描述的京都,纖細優雅而又帶著淡淡的哀愁。短短四天,遍歷了東福寺、三十三間堂、京都博物館、平等院、龍安寺、大德寺、南禪寺、永觀堂、銀閣寺、東寺、MIHO美術館等名勝,接著又到奈良,參觀了興福寺、東大寺、奈良博物館、飛鳥寺、法隆寺、藥師寺、唐招提寺。尤其是奈良博物館正倉院特展,更是難得的機會可以親眼目睹天皇秘寶。在老師細心準備的豐富資料及解說下,對於日本佛教的藝術及歷史有了更深入的了解,享受了一場豐富的心靈之旅。限於篇幅,無法一一敘述,在此我僅抒發若干感慨。

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