法鼓山中山精舍

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兒童營起跑 中山精舍童心協力玩禪趣
 

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樂活學堂今天第一堂開課囉~
   從自癒力講師淑惠老師的說明與講解，得知我們人體50~70％慢性病，都是由於長期的生活型態不良所累積出來的。台灣目前的失智人口已超過110萬人，唯有改變新思維，透過簡單易行的3+1 也就是飲食.運動.習慣+人際關係 來學習如何把身體裏的醫生找回來，他的名字叫－自癒力。

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 我與觀音菩薩的因緣
    我婆婆是位傳統觀念根深蒂固的人，雖然她對兩位孫女疼愛有加，但孫子 仍是被堅認方可延續香火。因她篤信佛教，同時皈依華嚴蓮社在家修行居士，因此她在華嚴蓮社虔誠祈求千手千眼觀音菩薩，觀音菩薩似乎真的聽到她的祈求，我婆婆為此特別訂製繡花布簾懸掛在觀音菩薩殿前以示還願。我婆婆一直盼望其孫子可以喊聲｢奶奶｣，但2歲前總是不發一語，直至我婆婆因病往生，熟知，我兒子完全未經牙牙學語之階段，立即口若懸河，且從小不喜吃肉偏愛青菜，體弱多病，極難照顧。至此對於觀音菩薩有了初步的認識，有好長一段時間由於工作、生活忙碌，但也經常帶著兒子前往寺廟禮佛，向觀音菩薩祈求兒子能平安長大。
   101年遭遇車禍同時逃避長期精神的創傷，此時我覺得人生已跌宕至谷底，適時無意中翻閱一本以簡潔易懂的文筆講解｢心經｣，漸漸了解｢心經｣短短260字，每一字、每一句都在著墨於失落、悲傷、挫敗，都能應用於人世間種種狀況，｢心經｣教導我們放下執念才能掙脫禁錮，放下傷痛才能自由飛翔，且有條有理闡述生命的本質，從探索自己、找到自己，然後再放下自己，於是我開始每天背誦，藉此讓我能學習先放手、再放心，割捨執念，心靈方能重獲真正的自在。

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 我與觀音菩薩的因緣或我所認識的觀音菩薩
   我自幼成長在媽祖香火鼎盛的嘉義新港鄉村，略知民間傳說媽祖護國佑民、保鄉護土…與媽祖顯靈的故事，每年農曆3月媽祖壽誕期間更是大甲媽祖出巡到新港宮廟的熱鬧時節，家中除了承襲祖傳祭祖外並無特別的信仰，惟逢地區民俗活動時家家戶戶都須配合招待隨行朝聖的香客食宿….懵懵懂懂的跟著看熱鬧長大。

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法鼓山中山長青班春季班 第八堂（2019/05/09)—結業參學活動報導   

      結業參學之日，天空飄著連綿細雨，卻沒澆熄長者菩薩們的熱情，撐起傘、揹著包包，像即將遠足的小學生，搭上遊覽車，往天南寺出發囉！
     天南寺有「小法鼓山」之稱，雨水把山林和草坪洗刷得綠意盎然，大夥兒享受著這份清幽，魚貫步入禪堂，在常弘法師的帶領下體驗念佛禪，經過一炷香，感覺身心放鬆、氣脈也暢通了。

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