法鼓山中山精舍

法鼓山中山長青班秋季班 第一堂 活動報導（2019/09/05）
       漫長的暑夏邁入尾聲，中山長青班開學日難得微雨涼適，一百多位長者在主持人引導下進行相見歡，彼此自我介紹：有人住精舍附近，有人從蘆洲、永和搭捷運過來，有人已是好幾期的學員，有人則是初次報名參加；悅眾及關懷員也特別穿戴上鮮艷的頭飾和背心，以熱情活潑的笑容問候長者菩薩們，現場氣氛瞬間歡騰熱絡起來。

樂活學堂 第七堂活動報導
樂活課堂開場的靜心宛如一場美好的身心排毒。此時，菩薩們將全身心交給法鼓山、大地和禪法。由靜座定靜沈澱、享受平靜的喜悅。之後即進入動禪心法的世界，即:身在那裡 心在那裡 清楚放鬆 全身放鬆。透過講師引導，菩薩們祝福人、己、台灣和宇宙，甚至祝福傷害自己的人，不再糾結於不悅的過往，讓心念匯集滿滿的力量與感恩。

 寫作是一場寂靜的修行 ~幸福書寫最終堂活動報導
幸福，可以用文字寫下來，保留當時的溫度，從中找回遺失的幸福感。

2019年7月28 日生命與社會關懷講座活動報導
七月的最末週日，9點還不到，中山精舍七樓教室與九樓行願館，已坐滿前來參與這場中醫養生與保健講座的學員，期待著專題講座的開始。

 幸福自己  也要信服別人~幸福書寫第三堂活動報導
您知道嗎？「精準的裁縫師」、「白皙的麵條」、「易碎的燈籠」…等豐富形容詞，如果再結合想像、描述的創意鋪陳，會為「幸福書寫」的同學們衝撞出什麼不一樣的火花？

幸福自己 ，也要信服別人 ~幸福書寫班第二堂活動報導
    「合適的文字，讓自己幸福，讓別人信服。」幸福書寫第二堂課，於20日上午溫暖展開。曉楓老師依舊帶著輕柔的嗓音，和大家分享書寫的魔力。
    「我們很容易去描述事情的過程，卻往往忽略自己真實的感覺。」老師接著又說：「可是當我們描述自己的感覺時，卻又忽略給這個感覺一個定義與想像。」「透過想像可以幫助我們把刻板的文字抽象化、敘述化、優美化，產生不一樣的連結。」
    因此這堂課，老師用賞心悅目的照片、充滿意境的歌詞，還有例句接攏的方式，鼓勵大家擅用課堂上所學習的方法，用超出想像的詞彙來描述事件，就能與對方產生連結與共鳴。老師舉例：「你是一間美術館，你的臉誰來看你都不能管」、「我見過一場海嘯，卻沒有看過她的微笑。」…等跳tone自己想像的描繪，讓同學們蠢蠢欲動，在創作的天地裡，感到意猶未盡。
    文字和語言具有無窮的力量！老師期盼同學們回家後，繼續對自己的讚美多加一點想像力，對自己設定的對象，多一點想像力的描述，作為這週的功課，這一堂幸福的想像書寫，就在優美的樂音中，讓人流連忘返。