法鼓山中山精舍

在日常生活中練習｢五蘊是空，離一切苦｣並舉一例記錄
人生之難，在於明知最終仍逃不過白茫茫大地，卻尚要依循春花夏熱秋實冬冷過下去，浮雲人生，不盡然公平，更不保證苦盡甘來。一路走來五味雜陳、遍體鱗傷，曾經汲汲營營卻也曾經一無所有，跌宕起伏，差點讓我喘不過氣。猝不及防我必須處理曾經窮極一生竭盡爭取且深恐落入我手中的財物，但隨著物換星移，大部份物品均已無使用價值，當物品如垃圾被一車車運走，我的經歷亦好似電影一幕幕重新放映，彼時每天處於天人交戰狀態，久久無法釋懷。

簡短分享疫情所帶給您對生命的省思 
省思生命無常，看不見的可怕。全球在短時間內，如發生戰爭般的大量奪去生命。這是前所未遇的恐懼。雖然慶幸台灣平安之餘，也為其他地區深陷疫情的狀況祈求諸佛菩薩悲憫加持保佑，全球疫情能早日獲得控制，健康者得維持，感染者早日痊癒。
見到如此活生生的案例，訴說著生命無常，更是激勵自己多在探究自我的功課上用功，基本功不間斷練習，雖不以設立目標，僅是老實做該做的練習。但知道，探究本性、明心見性，總是希望有一天得開悟解脫，是生生世世都該做的事，也但求不忘失。

 
在日常生活中練習｢五蘊是空，離一切苦｣並舉一例記錄 
五蘊和空是相即不相離，這就是空，煩惱即菩提，生死即捏槃的道理，如果我們能親自體驗空的道理，見到諸法現象本即是空，就能活用五蘊所組成的人生生命現象，不受眾苦來煎熬，而能把五蘊當成修福修慧的道器。

簡短分享疫情所帶給您對生命的省思
剛發生疫情時，每天的新聞報導，眞是讓人有點恐慌，也了解到人人都是平等的，無論我們的經濟、文化、宗教或權貴或庶民，在病毒的眼中都是一樣的，我們的命運都是連在一起的，影響一個人的事情，同時也會影響另一個人，因此我們該如何做才是最重要的。應該要互相照顧、互相保護、互助互利，因為我們所處的環境是個無常的世界，會變的，不用太得意，也不必太失望，所以面對無常的世界，精神上、心靈上的修練是很重要的。

運用六波羅蜜之一項, 日行一善 (身 口 意) 並簡單分享其中一日心得 
每天早晨做完定課後，就是我的晨運時間，在洛杉磯時都是開車去公園，而在台北就在捷運下面的綠地走了，清晨空氣清新，天氣涼爽，這是我的一日開始。

作業題目：1.每日誦＜心經＞一遍，並記錄下來2.簡短分享疫情所帶給您對生命的省思。  
作業內容：1.記錄念心經狀況(每日上午6:00-7:00定課、有練習的項目打勾)

運用六波羅蜜之一項日行一善並簡單分享其中一日心得  
1.日行一善(身，口，意)：除每日做定課、抽空到道場參加共修、做義工外：
10/8-佛學課後參與文山分會晚上7:30-10:00禪坐共修，分享當日禪修心得。
10/9-外出搭捷運返家時1號出口有位出家眾佇立捧缽化緣，捐助小額善款默念阿彌陀佛.
10/10-早上買菜時景美傳統市場入口有位雙腿斷殘的年長婆婆跪地獻唱募款，捐助小額善款默念阿彌陀佛聖號迴向祈求她離苦得樂。
10/11-上午參加護法總會文山分會遷移新址灑淨啟用大典，護法的菩薩計有378位，文
山分會自108年12月~109年9月間為新道場裝修，以法相會持誦大悲咒迄今圓滿
20萬遍(其中含括個人發願持咒1萬遍及8次參與道場大悲咒108遍及49遍祈福法會)，迴向祈求得以順利開辦，接引更多信眾來學習佛法，護持佛法，利益廣大眾生。 
10/12-護持第一梯次中山長者菩薩溫馨關懷日活動悅眾關懷員，課程中引導帶動學員參 與，讓每位長者開心互動，感受到被重視關懷的喜悅，樂於回到中山精舍學佛或共修。
10/13-參與中山精舍「逆向思考正面解讀」讀書會，小組討論時心得分享「如何認識自我」。
10/14-以手機上網大悲心line起來持咒共修49遍，迴向十方法界六道眾生得以超度，2019新冠狀肺炎病毒早日解除，眾生平安，罹難者得以超度。
10/15-上午在樓下中庭花園運動時遇同社區獨居老人，趨前致意、問候話家常自在生活…等，讓她感受到溫暖、被關懷尊重，不孤單。晚上7:30-10:00參加文山分會念佛共修。
2.簡單分享其中一日(10/11)心得：仔細聆聽  聖嚴師父於影片中開示略以：大家來到道場，如同入「如來室」，要大悲心起，以慈悲心對待眾生，坐一切法空的「如來座」，要把心放下，因一切現象都是空的，得失只是隨著時間空間因緣和合的暫時現象，並非永恆不變的，要能以柔軟忍辱心，披「如來衣」，面對外境變化或打擊，接受它，用智慧心處理問題，之後就放下它。要學觀音、拜觀音、做觀音、每一位都是千手千眼觀世音菩薩的化身。深感受益良多，當努力實踐奉行。阿彌陀佛。

運用六波羅蜜之一項日行一善(身、口、意)並簡單分享其中一日心得 
作業內容：101年我於法鼓山安和分院皈依，並報名福田班，惟才上了一堂課，卻於上班途中遭違規機車撞倒，入院鋼釘手術，福田班因而暫停。冥冥之中至此讓我遭遇失婚、離家、母喪，103年底又因缺血性壞死，施行置換人工髖關節手術等，歷經一連串刻骨銘心的考驗，每天面臨生活的拮据，曾為此糾結而無法安心。

作業題目：運用六波羅蜜之一項日行一善(身、口、意)並簡單分享其中一日心得 
作業內容：
旅居美國超過三十年的友人夫婦回台，從未接觸法鼓山，未拜訪過任一分寺，所以這次我特地安排我們一行三對夫婦參訪農禪寺。

          
運用六波羅蜜之一項日行一善(身、口、意)並簡單分享其中一日心得
以前總覺得佈施需要很大的財力、物力，其實是個誤解，和顏悅色對待人，就是內心的佈施，今日就落實做起。