聖嚴書院 學佛對我的影響討論心得 

未學佛之前根本不知道「所造諸惡業,皆由無始貪嗔疵」,也不知道「自作自受」的意思,千錯萬錯都是別人的錯,抱怨、批評、忌妒、討厭、喜歡等情緒,每天如是重複的行為模式,還不知痛苦、煩惱的根源。

學佛之後瞭解人生的意義,從粗心到細心的練習關照自己的起心動念,貪嗔疵慢疑的念頭流轉,明白痛苦根源來自於「我執」的擁抱不放。有機會參加義工行列,關照自己當下念頭的貪嗔痴,如喜歡做那些事、不喜歡做那些事的分別心,或為什麼是我作等等念頭,關照自己起煩惱心時,會馬上起念告訴自己「沒有喜歡或不喜歡的事」做完了就放下,覺得快樂不必花錢的,只要關照內心一剎那的當下就是「涅槃寂靜」。

文/梁永知菩薩

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