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法鼓山中山長青班秋季班 第三堂 (2019/10/03)

      十月的第一個周四,陽光普照,中山長青班的學員們歡歡喜喜地赴精舍報到。課程前段,進行八式動禪與《心經》朗讀,一動一靜的禪法練習後,原本歡噪的氣氛瞬時安定下來,大眾恭敬諦聽常嗣法師開示︰「佛法與人生」。

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法鼓山中山精舍敬老祝壽 200長者互道快樂同慶生

  為迎接敬老孝親的重陽佳節,法鼓山中山精舍於10/6上午,舉辦「第26屆家中寶佛化聯合祝壽」,共有近200位長者,歡喜參加別開生面的慶生大會。其中多數長者都是年年報到,彼此相約在無量溫馨的氣氛中,互道生日快樂,共度人生中值得紀念的一天。

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樂活學堂 第七堂活動報導

樂活課堂開場的靜心宛如一場美好的身心排毒。此時,菩薩們將全身心交給法鼓山、大地和禪法。由靜座定靜沈澱、享受平靜的喜悅。之後即進入動禪心法的世界,即:身在那裡 心在那裡 清楚放鬆 全身放鬆。透過講師引導,菩薩們祝福人、己、台灣和宇宙,甚至祝福傷害自己的人,不再糾結於不悅的過往,讓心念匯集滿滿的力量與感恩。

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幸福自己 ,也要信服別人 ~幸福書寫班活動報導

929.jpg幸福,是一種可以結合意志的能力,透過書寫產生的能力,抒發堆積已久的內心重擔。7/13上午,法鼓山中山精舍別出心裁開辦了「幸福書寫」班,吸引逾百位學員參與,在作家戴曉楓老師的引導下,藉由明亮、正向、愉悅的文辭淺嘗幸福。

課堂一開始隨著音樂節奏的力量,觸動內心,充滿與往昔不同的幸福感,有人嘴角上揚,有人眼眶泛紅,蛻變正在發生,眾人滿心期待遇見不一樣的自己。老師強調「幸福自己、也要信服別人」。

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