法鼓山中山精舍

 生命之苦

你覺得你生命中的苦有什麼?為什麼覺得它是苦? 它是如何產生的? 你是如何走這段路的? 過去、現在如何走&預計未來如何走?

我現駐足在人生百年的中間點，回首前50，原生家庭～單親路承受的多是<苦>，所幸自己直下承擔也就關關難過&關關過。接下來的50年的此時此刻正呼應了　常嘉法師所言：「學佛將成為你人生的分水嶺」，我會朝著如此的方向前行。

只是現還在職場中任職，工作屬性～勞動且對關節多所損傷，10多年下來累積在我身上的「職業傷害」難忍能忍至今，我自稱其為<慢性疼痛症>。為生計我仍能平心共處，是有深深愧疚感於我的身體，讓其超負荷也是種<苦>啊！

以[四聖諦]的內容來看自己的<苦>：

知<苦>/ 日積月累，無從緩解

斷<集>/ 重複性勞動量，無以復加

證<滅>/ 透過[水療]做舒緩，八式動禪伸展

修<道>/ 體察身體極限，規劃退休後

現階段我的<苦>正是如此，「身」與「心」彷彿能夠切割分離,，內心正儲備&吸收著道糧，也足以<安忍>住還受苦的身體，每每想著這處境<苦>就不再是苦，也總會熱淚盈框&充滿感恩！

抱著感恩心走在受<苦>的路途上，其實有眾多的助緣正護持著我，苦難也會減半，因此多出的心力來對身體懺悔：對不起、請原諒、謝謝你、我愛你/這正是坊間正流行的[12字真言].

過去已過去, 我盡力提起後~我已放下；現在我跟隨著師父&法師走在[正信]的道路上，充滿希望與能量，未來我不會脫隊&3度投入[教育服務業]，會是時時法喜！！！

文/李麗芳 菩薩