聖嚴書院 入寺須知

來寺院道場最難忘或影響最深的事。

人身難得、佛法難聞,人生最為欣喜的事莫過於親近三寶、護持三寶、親近大善知識。來到法鼓山修學佛法,最難能可貴的是將所學的佛法應用在生活上。例如四種環保:心靈環保、生活𤧖保、禮儀環保、自然環保。

聖嚴師父提倡的四環,是以心靈環保為主軸,藉以提昇人品、淨化人心。在生活中將繁複的生活單純化、簡單化,讓原本加法的生活,轉化改以減法來過生活。在添購物品時,花個一分鐘想想這個物品是需要還是想要,長期下來衣櫃空了、鞋櫃空了、冰箱也空了、從此不再為了穿什麼衣服、配什麼鞋子而傷惱筋,也不需為清理冰箱而丟棄菜餚,生活簡單了,環境清淨了,自然而然心也跟著淨化了。

另一個層次是學會拜佛懺悔,一次次真心的拜懺,懺除自己往惜所造種種惡業,除此之外,在懺悔中可以看到自我傲慢的心、慳悋的心,貪著的心,更可以藉由拜懺消融自我,自我變小了,心量也會慢慢的變大了。

第三個層次修學的是禪法,從初級禪訓班開始,禪一、禪二、初階禪七、中階禪七、默照禪七,有次第的學習,除了學習之外,更要持之以恆的勤加練習,從每日打坐20分鐘開始練習,慢慢的增加到30分、40分,到一個小時。藉由打坐觀照自我的身心,觀照自我的身口意,身心清靜了,煩惱自然而然便減少了。

修學佛法的過程中,讓我體會最深的是,萬物皆是無常的,都是會變化的,唯一可以恆常不變的是一顆真心,也就是利益大眾的心。通常我們想的是我可以獲得些什麼,做這件事可以得到什麼好處,修學佛法後,我們想的反而是我可以給他人什麼幫助,如何做利益大眾的事,這就是轉念,也是佛法不可思議之處。

二、每日練習簡單的用餐供養與結齋,心得為何?

每天早、午齋前用真誠的心「供養佛、供養法、供養僧、供養一切眾生,眾生無邊誓願度,煩惱無盡誓斷,法門無量誓願學,佛道無上誓願成。」在此生中得以聽聞佛法、修學佛法,當竭盡心力供養三寶、護持三寶。每日發四弘誓願,藉此檢示自己是否盡形壽,克盡已責做利益大眾的事,如『普賢警眾偈』云:「是日已過,命亦隨減,如少水魚,斯有何樂,眾等,當勤精進,如救頭燃,但念無常,慎勿放逸。」

文/彭瑞蓮 菩薩

 

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