聖嚴書院 何種情境不易實踐愛語,要如何克服實踐愛語的困難

記得有次生病,全身痠痛,腳痛、腳底痛、嘔吐,頗難受,家人都不能理解我的感受。,此時的我,許多煩惱、思緒、邪念不斷升起,,愛語、感恩、謝謝的話,全被負面情緒給掩沒了。後來躺在床上心想,生病是正常的事。人是業報體,當果報、苦、無常來臨時,不擔心、害怕。學習以慚愧心向三寶佛、十方佛禮懺,不讓煩惱升起。聖嚴師父曾說;「把病交給醫生,把命交給菩薩」,不但安自己的心,也安他人的心。當我面對病中的一切,也用「數息觀」對治散心及妄心。法師說:生命如鳥飛過,無痕跡。只要心靜下來,明就升起。面對生死勿執著,沒有永遠不死的生命,沒有永遠無病無災的人生。病中用禪法(禪坐)調身,運用四它,憶念師父的身教。練習用愛語,謝謝感恩身邊的人,以智慧處理困境,發現家人也被我感染了那份快樂,不再因我而憂愁煩惱了。

感恩 師父的寶(佛法),感恩法師弘法。

文/傅張春樣菩薩

 

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