佛陀的幸福課程～營造快樂的親子關係 @ 法鼓山中山精舍

佛陀的幸福課程～營造快樂的親子關係

12年12月18日上午法鼓山中山精舍舉辦一場名為佛陀的幸福課程，以父母與成年子女的關係為主軸，當日聖嚴書院佛學初階班的菩薩約有40 人共襄盛舉，大家一起從課程中學習瞭解自己、學習營造良好的親子關係，讓自己快樂度過每一天。

當天的課程安排豐富，其中瑜珈與太極不僅讓我們嘗試瞭解身體，透過瑜珈老師的帶領，學員們沐浴在柔和的音樂中，放鬆頭、頸、肩、腰等處，從而心靈也得到安定。接下來則禮請靜梅老師分享國內的統計數據，藉以說明父母與成年子女的關係，包含三明治家庭的課題，台灣老人的現況調查，父母財產移轉行為的探討，以及代間衝突對成年子女之奉養態度的影響等等。

第三部分安排學員透過價值背包的問題，重新思考哪些東西對自己是最重要的。價值背包內容包含有親密、舒適、健康、自由、愛、權力、金錢、成功、熱誠、勇氣、長壽、積極等等，雖然最後每個人要留在自己身上的價值不一定相同，但有趣的是，大家最先拿掉的都是一些身外之物，帶不走的東西，而這些帶不走的東西卻是平常大家相互爭奪的，而健康與愛卻是大家都希望留在身上的呢！

課程中，還邀請了菩薩們分享與家人相處的經驗與心得，其中，希凌師姐分享與家人相處總是正面思考，心懷感恩心。學佛之後更感恩家人，所以一直以來與家人的相處都很愉快；美疆師姐也提到與小孩相處之道就是尊重孩子，尊重孩子的決定，但也提醒孩子仔細分析自己決定。譬如，同意小孩搬出去住，但提醒小孩要考量經濟負擔的問題，結果孩子住在家裡附近，還常常一起吃飯，彼此有自己的空間，關係反而更加親密。美雲師姐則分享照顧公婆及原生家庭父母的方式雖不同，但都做到了尊重兄弟姊妹及父母的意見。雖然每一位菩薩都有各自處事的方法與態度，但從他們述說的字裡行間，充滿了尊重與感謝，讓在場的同學都相當的感動！