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題目：五戒、十善是人間天上的護照，也是修學佛法的第一步。挑兩個十善，在家裡練習，並說明心得
十善業 - 身三、口四、意三
身：不殺生、不偷盜、不邪淫
口：不妄語、不兩舌、不惡口、不綺語
意：不慳貪、不瞋恚、不邪見
以現在的生活型太要真正做到十善業，很不容易，尤其是”口“的部份，無始以來的習氣使然，很多時候都是不加思索，話就已經出口。
這週練習的是不殺生：「眾生無邊誓願度」、「為利有情」，其實我是很怕蟑螂，以前看到牠就給牠追，不然就是用殺蟲劑把牠給結束掉，現在要把牠請出去，牠害怕的亂跑，我也害怕牠會跑到我的身上，我想那個畫面應該很好笑，但是至少我很努力在做。還有一天突然出現很小很小的蜘蛛，數量還不少，當然還是一一把牠請出去，在這個過程當中，覺得有情眾生何其多，諸佛菩薩要渡眾生，要有何等的耐心，因為自己在這過程中很努力，難免又起瞋心，所以感謝諸佛菩薩慈悲渡化眾生。
文/ 陳采璇菩薩
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