觀察自我的性格，覺得自己目前最想改變的是什麼
曾讀過周夢蝶先生的一句話：人不可無癖，惟不可有潔癖。否則，世界如許大，自身尚容納不得，更無論其餘。
偏偏我的性格裡，存在著相當程度的潔癖，習慣以高標準來要求自己，也不經意地用相同的量尺來審酌他人。其結果往往是感覺自己走得很辛苦，很孤單，得背負一堆責任，當然也讓周遭的人覺得動輒得咎，倍感壓力了。這種潔癖性格，簡單講就是執著，框架太多，太敏感於周遭的人事物，太認真看待這個虛妄的世界，所以煩惱當然不請自來。
說到改變，當然是希望自己能變得快樂自在，變得更好。接觸佛法後，了解到善護自心的重要，想要改變自己的生命風景，唯有從改變自己的心念做起。確實，深深覺得，人過了中年，視線就會從外而向內收攏，走路時，腳跟好似也不再離地三尺高了。周夢蝶先生也說：學戒未能，先學淡，學定未能，先學慢；無上菩提何處尋？一念回頭金不換。
是啊，就從看淡一些，緩慢一點，當下改變起吧！
文/潘麗玲菩薩
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