法鼓山中山精舍

 解行並重

1.如果你已經在學佛，請檢視一下，你是解行均衡發展，或有偏重？

我是那種理解了才會行動的人，就佛法的部分就算我無法完全理解，也要提出一套自己能說的過去的論述，我才會行動。但說來慚愧，我認為自己還是「解」重於「行」。

並非沒有「行」，只是理解的、說的總是比做的還多。而認同一些想法，卻沒有確實做到，大概分成兩種狀況，一是修為還不夠，某些情境下即便知道該怎麼做，卻無法完全做到。例如，莫名的焦慮、恐懼。雖然能覺知到自己當下的狀況，但有時就是無法真正做自己的主人。另一種狀況則純粹是自己不夠精進。例如要自己每天打坐，卻常常做不到。

「解」、「行」不均衡久了，心也不踏實。我在想，有個根本的原因是我心中放的事情、計畫太多，沒真正把修行擺在第一位。要改變，我要從不可中斷的定課開始。清晨的打坐與睡前的感恩、懺悔、發願、回向一定要變成一種牢不可破的習慣。惟有如此，我的心才不會飄來飄去，我的「行」才能追上我的「解」。

2.如何為自己佈置一個小小的修行角落？

頂樓有個佛堂，我打坐都在那裡進行，也將一些佛書放在那裡，我想是個不錯的修行空間。接下來，我會用書法寫一些有感覺的禪詩、高僧大德講的話，天天提醒自己。

文／陳晉茂菩薩