你覺得生命中的苦有什麼？
生命中的苦有二：一是身苦、病苦。二是心苦、無明苦。
為什麼你覺得它是苦？
病痛讓人乏力，身不由己，力不從心，身心俱疲，容易無明起，傷人又傷己。
它是怎麼產生的？
狀況不明，經過多年中西醫的尋求治療，都只是一時的緩解，直到有位善德的醫師告知，僵直性脊椎炎是造血時就已經產生了炎症的因子，除非未來……，所以多數的藥只能緩解，無法根治。
你是如何走這段路的？
既然明白不能仰賴醫藥，當藥罐子的附加成本也很高，傷肝腎，那就靠自己吧！把它當朋友，用心念溝通，每天三不五時，捶打揉捏，作輕緩的體操，謹慎飲食，心念放寬，減少欲想，知足常樂。學佛之後，懂得要求懺悔，並懷感恩，感恩所有一切的因緣，讓我能夠修學佛法，從而讓心安定下來，心安定，順其自然，身的病痛不足為懼，接受它，面對它，處理它，放下它，也許它也是讓我心得渡的因緣，我也得感恩它，精進修持迴向它。
文/頑石菩薩
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