法鼓山中山精舍

 五戒十善
請選擇十善中的其中一項，作為本週力行的重點，每天做出善行的紀錄。
德蕾莎修女禱告詞：「噢！耶穌，請解除我－被愛的想望、被誇獎的想望、被尊崇的想望、被讚美的想望、被喜歡的想望、被請益的想望、被贊同的想望、受歡迎的想望；請解除我－被羞辱的恐懼、被蔑視的恐懼、被責難的恐懼、被毁謗的恐懼、被遺忘的恐懼、被寃枉的恐懼、被訕笑的恐懼、被懷疑的恐懼。」（一條簡單的道路～在慈愛中行走）

 六度四攝
本週請作對家人、親友實行愛語，並說明何時易做到，對何人易做到，而不易做到的原因為何？
平常在與人互動時，因為自己也不喜歡，被別人用不客氣的態度來對待，也希望別人，是用和悅輕鬆的語氣來與我互動，所以都會很注意自己在跟別人講話時的態度，會盡量用輕鬆、和悅、不給人家壓力的語氣。
但是，與自己不喜歡的人互動時，因為對他心存偏見，即使知道要與人為善，雖然不會口出惡言，但就是會有嚴肅的表情，一付就是不想正眼看對方、無法有和悅的態度。我知道這樣是會讓人家害怕、讓人有壓力的。

日期:2015年4月

日期:2015年3月21日

八正道
八正道中選一項自己最應該成長的內容，說明本周在日常生活中如何實踐？心得如何？
八正道的每一道我都認為很重要，每一項都應落實到日常生活中。若強迫選一項，我會選"正語"，就是用口業實踐正見所指導的修行方法。

 十二因緣
這世上我最愛的是什麼？
一直以來我對有「最」字的問題都很難回答，例如:你「最喜歡」做什麼?.......連你「最喜歡」什麼顏色?我都很難選擇哪個顏色是我的最愛，因為我覺得在不同的情境，我的喜好會改變。

 解行並重
你上佛學課以來心得感受：聽聞佛法的受用處，一句話、一件事、一件生命故事或上課的感動（想要感謝的人事物）。
在來上佛學課以前，對於信仰總是懵懵懂懂，沒有真切的認知與感受，但自從看了聖嚴師父的書，開始對師父傳達的正知正見有初步的接受與體認。而正式上了佛學課後，常嘉法師很用心的教導與帶領我們，讓我能更深入與有系統的了解許多佛學（教）的名相與內涵。

 四眾佛子共勉語
找一件事練習運用慈悲與智慧，敘述過程處理。
今年年初遇見以前常來念佛的長者老菩薩，說他們年紀大了，子女不放心出門，無法參加念佛共修，心情很差很不開心。好多位如此！我心想他們念佛十幾年，中斷很可惜。

 入寺須知
來寺院道場最難忘或影響最深的事。
2012年底剛接觸法鼓山，即是參與農禪寺水月道場落成大典，整個過程讓我很難忘也很感動，尤其是演唱水月頌時的氛圍，在音樂的洗滌下，身心凝聚於詞曲中“千古月，映落千江水，幻夢一場終須歸；心如水，寂照映空月，大悲週遍無生滅；…誓作汪洋擺渡的護衛…”非常的攝受而情不自禁落淚～。

 感恩病，讓我更懂慈悲
我從十三歲開始病，到現在五十多歲，病足四十多年，可說是一位「專業的病人」，出家後曾二度中風、暫時失明，後來更得了肝癌，今年（2015年）1月確診得了肺癌，兩次的心情都一樣──很突然。
肺癌造訪，再當專業的病人
患肝癌前，我一直在看醫生，當時腹脹，醫師說是消化不良，有「風」，所以一直都從這方面去治療。直到腹部脹到無法坐下，而且愈來愈辛苦，最後吐血了，再去轉看另一位醫生，證實是肝硬化，後來變成肝癌。確診當晚，我著實很難過，我從沒想過病情會這麼嚴重。幸好我有個習慣，不管遇到什麼事，都不會讓壞的心情持續，通常我會用一個晚上的時間，去選擇或決定下一步的方向，怎樣面對、怎樣處理這個病？