學佛對我的影響為何
想想1年前的我,因工作壓力造成身體出狀況.心情一直處於多愁善感焦躁不安,自己停下腳步讓自己放空一下,調整身體沉澱安定自己的心,一開始的起伏不定,上了聖嚴書院一年級後,法師每次上完課出回家功課,讓我有機會重新認識自己了解自己。當自己情緒上來氣衝到腦門忍不住發脾氣,當下看到自己,發脾氣.心跳加速…不舒服,慢慢學會了觀照自己,一次一次的不斷重錯誤中練習,到現在,雖然脾氣還是不太好,清楚知道每個當下的自己,學會安定自己的心,讓自己的心不因外境而隨波逐流。自己常只會想只有顧慮,法師常告訴我,不要想去做就對了,一開始想不通為何法師要我去做就對,從做義工中體驗很多,讓自己收穫滿滿,也了解做利益眾生的事,最大收穫的是自己。
文/李玟馨菩薩
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