2014電子賀卡400_0124  

健康靠自己  第三堂 女性保養聖品-四物湯

501767.jpg打破迷思!無論男女,在適當的時候,都可以喝四物湯補充氣血喔~ 四物湯是血虛的藥方,只要符合血虛的條件,男生女生都是可以喝的。

楊素卿中醫師為學員們解說:四物湯是古人的智慧,緣起於晚唐 ,最早是治療外傷瘀血之用,由此可知,四物湯陪伴我們,至少有1000年的歷史之久,雖然在各年代運用方向不盡相同,基本上 是治療各種與「血」相關疾病, 離不開「活血、養血、化瘀」這三個範疇。

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長者菩薩關懷日活動報導~來來來 來中山~去去去 去學習~

經過這一波疫情 期待著這一天『長者菩薩關懷日』終於到來,也就是長青班學員回娘家的日子囉!

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健康靠自己 第二堂課 五千年國寶

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大家很好奇,五千年國寶是什麼?今日課程,在楊素卿醫師的說明之下,答案揭曉:不是千年金貴的古蔘;也不是稀有的冬蟲夏草…而是【甘草】!

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地藏法會活動報導

120904426_3289954891113574_644006401244781277_o.jpg 自今年2月份疫情之後 10月11日中山精舍第一場現場開放信眾參加的地藏法會,在眾人期盼下,採實名制,全程戴口罩並保持防疫距離,一大早信眾陸續懷著歡喜心前來參加,期望為家人、為往生者祈福誦經~

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【健康好素】第3堂課程報導    

     「吃得健康、吃得營養、吃得快樂」是現代人在每日的餐飲中所追求的目標,但往往也陷入了一種迷思:少鹽、少油、少澱粉,是真的能維持營養均衡嗎?我們吃進身體的食物,是符合身體的需求?還是會造成身體的負擔?

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2020H02-牛的印跡佛學課程_網頁用

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 2020下半年烏克麗麗_初階班_網頁用

 


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聖嚴書院生命中的苦
作業題目:生命中有哪些難忘的苦?自己以何立場,角度認定這是苦的?
    人生有八苦,生、老、病、死、求不得、愛別離、怨憎會、五蘊熾盛苦,既是人生那麼每個人都該嘗過這八苦,只是每個人能承受苦的定義不同,對我而言是極苦,對你可能不以為然。我在步入中年時,因家人的投資不利,讓我一夕之間一無所有,且負有債務要償還,面對債務人面對生計,必須重新進入職場,對一個中年及多年不在職埸的人而言,要找工作重新去適應新的環境,及心態的調適,心裡非常的恐懼害怕,沈重的壓力被迫的不得不面對,我怨過老天為什麼這樣對我,我倒底做錯了什麼,要我承受這些,這段過往如今提起輕描淡寫而過,這其中多少心酸苦楚不足為外人道,我感恩這期間陪我度過的朋友,當下要説是什麼苦,心苦最苦。再來就是今年初,急性腰椎盤凸出復發,痛到我坐立躺都難安,痛到在醫院大哭,痛到想一死百了,才相信真的有人會久病厭世,止痛藥一再的更換,也透過唸佛來減輕疼痛,經過漫長的復健治療,病痛的苦是我們無法控制的,又不得不受,要説什麼最苦呢?身心苦最苦,當下最苦。進入法鼓山學習佛法,才知道一切苦都是因緣生因緣滅,如今再回頭看過往,我有機會去了我的因果,我非常感恩能遇見法鼓山,有因緣福報來熏習佛法,反觀還有多少的衆生菩薩,連重新再來的機會都沒有,那無盡的苦,是永無翻身之日的苦,生命或許就此逝去了,無法像我們一樣能進道埸,信佛學佛,知因果了因緣,早日離苦得樂。自己今日能親近正信的道埸,有機會來訴説自己的苦,苦就不存在了,我告訴自己妳沒有資格説苦,當下之苦已去(因緣滅),我滿滿感恩知足。苦是無常是虛妄不實,願自己修得智慧而不知苦,更願受苦難的眾生菩蕯,早日能遇佛修行,得到真正的解脫,跳脫苦海輪迴。
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聖嚴書院生命中的苦
作業題目:生命中有那些難忘的苦?自己以何立場、角度認定這是苦的?
    人生雖然不如意十常八九,但如果你選擇如意的十之一二來過人生,那人生就不會在苦的思維中度過,本周授課主題三法印、四聖諦除了佛學專有知識增長外,讓我了解到一切佛法究竟都在求解脫自在,此生的我是過去生業力牽引我至現在的境中,而現在的我也因身口意業的表達,無形中造作許多善業與惡業,此生業力也會牽引決定你未來是要去哪,所以我應該清楚此生應努力些什麼?才能讓生命有意義。又我們應該要做情緒管理,要知道沒有人有義務接受你的情緒,所有的情緒須自己化解。
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聖嚴書院生命中的苦
作業題目:生命中有哪些難忘的苦?自己以何立場,角度認定這是苦的?
作業內容:
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聖嚴書院就讀聖嚴書院的因緣

作業題目:◎ 您為什麼想讀聖嚴書院?◎ 您的服務關懷員是誰?
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 聖嚴書院生命中的苦
作業題目:生命中有哪些難忘的苦? 自己以何立場、角度認定這是苦的?
作業內容:
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聖嚴書院日常定課
作業題目:您有日常定課嗎?(1)如果有,是什麼?您是如何用功?有需要改善的嗎?
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聖嚴書院實踐愛語的經驗
對兩歲的孫兒: 
甫脫離嬰兒時期的孫兒,渴望向外探索與人互動、喜歡玩各式各樣新奇的玩具,往往很短時間玩具滿屋子滿地到處都是,對平日喜愛整潔的阿公看不慣一開始是好言相勸,後來轉變成大聲制止「你要這樣這樣…那樣那樣…」,似懂非懂的孫兒又喜歡唱反調說「不要、不要….」回應,逗得同修又好氣又好笑,之後同修想了一個辦法,故意說反方向的話想讓孫兒認同動手收玩具,對孫兒說「這玩具不好、阿公把它們全丟掉不要了….」結果不但沒收拾反而大哭並且不給阿公抱抱了,我嚐試用愛語的方式:跟孫兒玩在一起、說書、畫畫、小汽車、丟球、拼圖、唱唱跳跳、完全融入他的世界好嗨好嗨……,等孫兒累了,我跟他說「我們一起把這些玩具送回他們的家好嗎?你一個、我一個、我們一起來數一數1、2、3….8、9、10,….」,沒想到很快的把玩具都收拾好整齊擺放,原本還不會數數的孫兒會從1數到20了,我立刻誇獎他讚美他,再告訴他「每次玩完收好、可以讓他下次想玩時很快就可以到它們的家找到喜歡的玩具、會玩得更開心、阿公阿嬷更喜歡跟他一起玩.. 」,就這樣一次兩次…..現在的孫兒,已經知道不想玩了就要把它們送回家擺好,阿公也不再聲色俱厲大聲喝止了,祖孫親子關係更加親密了,孫兒喜歡玩伴喜歡抱抱了。頗有「寓教於樂」的效果,這就是實踐愛語的好處。爾後我不論對任何人、都要努力實踐說愛語、養成說愛語的習慣,並經常勸導一對兒女多行“實踐愛語”是利人利己的,讓全家和樂融融、讓整個社會更祥和。阿彌陀佛。合十。

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聖嚴書院就讀聖嚴書院的因緣
作業題目:
◎您為什麼想讀聖嚴書院? ◎您的服務關懷員是誰?◎今天認識的師兄、師姐? ◎為何特別記得他、她?

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聖嚴書院您有日常定課嗎?如果沒有,覺得可以從哪方面著手?

非常的慚愧目前並沒有做定課,也想過要給自己定一個功課,讓自己每日都能受到佛的薰陶,早成菩薩道,但礙於時間、空間、家人等,久久無法下定決心,當然這都只是藉口,當有心什麼問題都不是問題,最主要還是自己沒有一個竪定的心,怕自己無法持續,造成無形的壓力,易起煩惱罣礙心,而事得起反,我現在每天睡覺時會側睡唸心經及佛號,我自己把它定意為禪修中的臥禪,被朋友笑說明明是催眠曲,卻要説成定課,所以還是要認真的來思考一下,如何排除各種障礙,定一個不受限的時間空間,努力精進,才不負進入道場的初心。近日在上「與佛同行」講到心經,經文中説到心經是大明咒、是大神咒、是無上咒、是無等等咒,即是最上等的咒,決定我的定課就從持誦心經開始,願日日精進持誦,福慧增長,早得阿耨多羅三藐三菩提。師姐們分享她們的定課經驗,很多是每天非常虔誠拜八十八佛,真是無比感動敬佩,是我要學習努力的目標。

文/演義菩薩

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聖嚴書院生命中有哪些難忘的苦,自己以何立場,角度,認定這是苦的.

民國69年底 在高商畢業工作約半年,不慎出了車禍,造成右大腿骨折,手術中因為鋼條太大無法裝在大腿中而失敗,轉院後因傷口腫脹需一星期後才能再動刀,第二次手術很成功,傷口約20公分,住院很久.當時工作的公司沒有加勞保.父母親支付了30多萬的醫藥費,在家及醫院反覆回診治療,休養了兩年才能出去工作,接著又做了一次手術將鋼條取出,這個事件造成了:1.父母親財務負擔很重,間接影響整個家庭.2.姊姊們辛苦輪流在醫院過夜照顧我.3.奶奶從台中來台北,白天陪我在醫院.4.父母親一直擔心受怕不知我能不能恢復正常走路.5.全家兩年多來只為我趕快恢復視為生活重心.站在為人子女的立場,讓父母親擔心受怕,奶奶辛苦,真的很不孝.在那不算短的日子裡身體的苦,也不算苦,但心裡真的是苦,全家都為我苦.
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聖嚴書院

你有日常定課嗎? 如果有,是甚麼?你是如何用功?有何需要改善的嗎?
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聖嚴書院 就讀聖嚴書院的因緣
作業題目:
◎ 您為什麼想讀聖嚴書院?
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法鼓山中山長青班秋季班第七堂(2019/12/05)活動報導
         長青班秋季班最後一堂室內課程,天空下著寒涼細雨,義工們一早就守在大樓門前,攙扶長者菩薩進電梯,並貼心地將精舍濕滑的地板拖乾,備妥溫熱的茶水,營造最安全舒適的環境,讓長者菩薩們能放心上課。

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法鼓山長青中山班結業活動報導(2019/12/19)

    中山長青班結業囉!12月19日這一天,特別邀請長者們前往法鼓山蘭陽分院參訪,儘管天氣冷颼颼,長者們出遊的心卻熱呼呼,160多位長者及內外護義工,浩浩蕩蕩搭乘4部遊覽車,每個人在車內享用又大又香,以紙袋包裝的菜包,帶著知福惜福做環保的好心情,歡喜出遊去。

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歲末祈福活動

法鼓山中山精舍於12/9〜2020/2/7舉辦歲末幸福系列特展,來精舍的信眾們,都可體驗精彩又別具意義的活動,12月12日,墨寶禪心課程約共有20多位學員,由書法家孫傅勇老師、張大華老師帶領,首先於頂禮大慈大悲觀世音菩薩後發願,祈願增福增慧、世界和平咸安樂,闔家消災除障,人人免難有幸福。接著同學人人各自雙手合十,三稱「南無本師釋迦牟尼佛」以及「南無法華會上佛菩薩」,敲法華鐘三聲,許下個人願望,敲響法鐘,敲響幸福。

圖像裡可能有10 個人、大家站著和室內 圖像裡可能有2 個人、微笑的人、大家坐著、表格和室內 

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12/10 起開放報名

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因 2019新型冠狀病毒疫情 本期長青班取消舉行

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法鼓山中山長青班秋季班第五堂活動報導 (2019/10/31)
      秋季的長青班課程邁入第五堂,長者菩薩們已十分熟悉上課流程:靜坐、八式動禪、恭頌《普門品》,讓自己的身心安定,可以更專注地學習、吸收新知。
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線上報名GO.gif12/3起 請至中山精舍知客處報名

線上報名 請於1/20前繳交車資並備妥健保卡影印本 

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